我的腰特別疼照了片說是彭出怎么辦??？

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• ask_998596

  我的腰特別疼照了片說是彭出

• ask_998596

  怎么辦啊，特別疼

• 劉明輝

  你好

• ask_998596

  嗯

• ask_998596

  今天覺得有風(fēng)式的

• 劉明輝

  一定要注意保持腰部的放松，休息

• ask_998596

  尤其是晚上

• 劉明輝

  可以嘗試熱敷，背部按摩

• ask_998596

  平躺疼

• ask_998596

  這個(gè)能去根嗎

• 劉明輝

  做反向運(yùn)動(dòng)，如倒退行走

• ask_998596

  啊

• ask_998596

  多運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)好啊

• 劉明輝

  平常工作勞累嗎？比如久坐，長(zhǎng)時(shí)間站立等

• ask_998596

  沒有

• 劉明輝

  一定要注意休息的，不要過度鍛煉

• ask_998596

  就是帶孩子了

• 劉明輝

  帶孩子，如果彎腰多，或經(jīng)常抱孩子，很不利于恢復(fù)的

• ask_998596

  用點(diǎn)什么藥啊

• 劉明輝

  可以嘗試局部扶他林軟膏涂，并按摩促進(jìn)吸收

• ask_998596

  休息能過來嗎

• ask_998596

  還能復(fù)位嗎

• 劉明輝

  一般休息有利于它的恢復(fù)，如果嚴(yán)重，可能需要到醫(yī)院治療的

• ask_998596

  啊

• 劉明輝

  最近避免勞累吧，休息休息看看，一般都會(huì)好轉(zhuǎn)的

• 劉明輝

  還有別的問題嗎？

• 劉明輝

  你好，請(qǐng)問還在嗎？

• ask_998596

  在

• ask_998596

  好的謝謝

• ask_998596

  不用管它就可以了是吧

• 劉明輝

  盡量休息好吧！

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