壓力過(guò)大多夢(mèng)有輕微的夢(mèng)游怎么辦？

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• ask_116017

  壓力過(guò)大，晚上多夢(mèng)，而且有輕微的夢(mèng)游該怎么辦

• 符歆

  你好。請(qǐng)問有多大年齡了。

• ask_116017

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• 符歆

  你現(xiàn)在的這種情況主要是壓力過(guò)大。

• ask_116017

  小時(shí)候還有過(guò)夢(mèng)游

• 符歆

  所以首先需要緩解壓力。

• 符歆

  小時(shí)候夢(mèng)游是正常的。

• 符歆

  這個(gè)不用擔(dān)心。

• 符歆

  建議需要口服一些安神補(bǔ)腦的藥物。

• 符歆

  平常注意緩解自己的壓力。

• ask_116017

  是我男友，他一般睡覺眼鏡閉不住

• 符歆

  是睡覺時(shí)眼睛閉不攏嗎？

• ask_116017

  經(jīng)常聽他說(shuō)睡不好覺，老做些恐怖或者激烈的夢(mèng)

• ask_116017

  嗯嗯

• 符歆

  哦。建議你平常要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

• 符歆

  你的男朋友。

• 符歆

  例如打球。

• ask_116017

  每天都在運(yùn)動(dòng)

• 符歆

  等多種方式來(lái)緩解壓力。

• 符歆

  還有散步等。

• 符歆

  同時(shí)口服安神補(bǔ)腦液。

• ask_116017

  他是不是太過(guò)于理智

• 符歆

  有安神的效果。

• 符歆

  這個(gè)不好判斷。

• ask_116017

  晚上就經(jīng)常用夢(mèng)來(lái)緩解

• ask_116017

  有時(shí)候睡著睡著就坐起來(lái)了，然后說(shuō)話

• ask_116017

  接著又睡

• 符歆

  這個(gè)是白天過(guò)于興奮。

• 符歆

  晚上睡覺前要聽點(diǎn)輕音樂

• 符歆

  有較好的助眠效果。

• ask_116017

  呃

• ask_116017

  好的

• ask_116017

  謝謝醫(yī)生了

• 符歆

  還有其他疑問需要咨詢嗎？

• ask_116017

  沒了

• 符歆

  呵呵

• 符歆

  再見。

• 符歆

  不用謝，應(yīng)該的。

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