晚飯只吃蘋果和酸奶對身體有害么？

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• ask_PID4MY

  晚飯只吃蘋果和酸奶對身體有害么？對經(jīng)期有什么影響，會導(dǎo)致婦科病么？

• 張麗欣

  你好親，減肥呢？

• ask_PID4MY

  恩是的。。

• 張麗欣

  我覺得你最好還是養(yǎng)成好的生活習(xí)慣就行，多走走多運(yùn)動就行。長期這樣會引起營養(yǎng)不良

• ask_PID4MY

  現(xiàn)在早中餐都正常，早上雞蛋牛奶燕麥芝麻粉，中飯就一般的飯菜，晚上就蘋果和酸奶，然后晚上跳繩半小時轉(zhuǎn)呼啦圈半小時

• ask_PID4MY

  那晚上只吃蘋果酸奶會造成月經(jīng)不調(diào)或者體寒什么的么？

• 張麗欣

  假如早中飯有營養(yǎng)適當(dāng)?shù)耐砩仙俪砸部梢缘?p>

• 張麗欣

  一般不會的

• ask_PID4MY

  好的，謝謝

• 張麗欣

  不客氣祝你身體健康快樂??！

• ask_PID4MY

  恩！

• 張麗欣

  再見！

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