蛙跳后第二天怎樣不腿
武漢江漢中西結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾病:腰椎間盤突出,肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,中風(fēng),類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)
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蛙跳后第二天怎樣不腿疼
楊濤
蛙跳后當(dāng)晚。熱敷。大腿。給她陪去做放松按摩。
大腿肌肉做,局部放松按摩。
在嗎
謝謝,什么時候起效
第二天就會覺得是輕松很多。
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