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我從小不愛說話，不自信非常自卑，請(qǐng)問這是心理問題嗎？
山東省中醫(yī)藥研究院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：擅長(zhǎng)各類中醫(yī)內(nèi)科疾病的診斷和治療，診治范圍：外感病癥、肺病證、心腦病癥、脾胃腸病癥、肝膽病證、月經(jīng)不調(diào)等各類中醫(yī)內(nèi)科疾病、婦科疾病。
ask_PGjUJA
我從小不愛說話，不自信非常自卑，請(qǐng)問這是心理問題嗎？
管仁偉
你好
管仁偉
這不能算是心理問題
管仁偉
主要是要自己看開一些事情
管仁偉
調(diào)整好自己的情緒
管仁偉
您好
管仁偉
您好
ask_PGjUJA
怎么才能讓自己外向點(diǎn)，活躍點(diǎn)，話多，敢說話？
管仁偉
平時(shí)注意自我鍛煉
管仁偉
大聲的朗讀一些書籍和文章
ask_PGjUJA
怎么才能讓自己外向點(diǎn)，活躍點(diǎn)，話多，敢說話？
ask_PGjUJA
一個(gè)人的時(shí)候嗎？
管仁偉
可以在一個(gè)人的時(shí)候練習(xí)
管仁偉
平時(shí)注意要多積累一些知識(shí)
ask_PGjUJA
哦
管仁偉
這樣自己才會(huì)有話題
ask_PGjUJA
謝謝
管仁偉
不客氣的
管仁偉
謝謝了
管仁偉
祝好
展開全部?jī)?nèi)容