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怎么樣可以安全有營(yíng)養(yǎng)減肥
成都高新區(qū)桂溪社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 中醫(yī)綜合科
主治疾病：男科腎虛陽(yáng)痿，早泄遺精，急慢性前列腺炎，失眠不寐，慢性鼻炎，咽喉炎，咳嗽，慢性胃炎，婦科痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，不孕癥等
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怎么樣可以安全有營(yíng)養(yǎng)減肥
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請(qǐng)問(wèn)
曾劍
你好
曾劍
請(qǐng)問(wèn)你多大？你的性別？
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18歲女
曾劍
多高多重
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1米65，
曾劍
多重
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120吧
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手臂，大腿，肚子上肉最多
曾劍
減肥就兩個(gè)方式 減少攝入，增加排出 就瘦了
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要做什么，還是可以吃什么
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可以保證不反彈
曾劍
飲食7分飽，多吃菜，少吃飯
曾劍
針灸減肥反彈最低
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哦哦
曾劍
配合鍛煉，每天晨跑半個(gè)小時(shí)
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有沒(méi)有吃藥之類的
曾劍
要減肥 可以是要下決心的 要不然減不了
曾劍
有中藥減肥 沒(méi)有副作用
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哦哦
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好的
曾劍
你要需要藥物參考嗎
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可以參考下
曾劍
好的 稍等我打給你
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謝謝
曾劍
山楂，決明子，三七，茯苓，澤瀉，荷葉打成粗粉泡茶喝
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不會(huì)對(duì)身體有傷害吧！
曾劍
不會(huì)的
曾劍
中藥的 是最沒(méi)有副作用的 不像減肥藥
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去藥店買嗎？
曾劍
是的
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這些都屬于中藥，不用煮
曾劍
打成粗粉 直接開水沖 當(dāng)茶喝
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好的，謝謝
曾劍
好的不客氣的
曾劍
祝愿你健康 再見(jiàn)
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大概喝多久
曾劍
先用一個(gè)月
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每天喝多少
曾劍
每次30克
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30克只是用一天是吧
曾劍
是的
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好的謝謝了
曾劍
好的 不客氣的 還有疑問(wèn)嗎
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沒(méi)有了
曾劍
好的
曾劍
祝愿你健康 再見(jiàn)
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