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遇到自己害怕的事就開始緊張怎么辦?

不知道從什么時候起,遇到自己害怕的事就開始緊張,陌生人面前會很不自在全身顫抖,特別是被人盯著看做事就不能寫字,身上都會顫抖,拍照也沒辦法拍

ask_pFuPD0 2015-03-17 20:33:21

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

曹越 醫(yī)師

韶關學院附屬新華醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。航箲]癥,抑郁癥,雙向情感障礙,同性戀傾向,婆媳關系,夫妻感情不和,戀物癖,軀體化障礙,精神分裂癥等疾病的治療和心理上干預疏導等

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  • ask_pFuPD0

    不知道從什么時候起,遇到自己害怕的事就開始緊張,陌生人面前會很不自在全身顫抖,特別是被人盯著看做事就不能寫字,身上都會顫抖,拍照也沒辦法拍

  • 曹越

    多久了

  • ask_pFuPD0

    有幾年了

  • ask_pFuPD0

    具體不知道從什么時候起

  • 曹越

    其他癥狀有嗎

  • ask_pFuPD0

    我很在意別人的眼光,特別在意自己言行什么的

  • ask_pFuPD0

    沒有呢,就是緊張不自在時就會抖

  • 曹越

    嗯,你可以繼續(xù)介紹你自己

  • ask_pFuPD0

    我剛生完孩子前兩年都在帶孩子,感覺還好,這兩年沒帶了然后自己又沒工作,經(jīng)常沒事干,然后想很多,好像有點憂郁癥了

  • 曹越

    現(xiàn)在孩子多大了

  • ask_pFuPD0

    5歲

  • ask_pFuPD0

    然后現(xiàn)在準備又要帶了,因為要讀書了??墒俏液芸鄲雷约哼@個現(xiàn)象

  • ask_pFuPD0

    緊張手抖

  • 曹越

    這個是有焦慮性抑郁表現(xiàn)

  • 曹越

    可以使用藥物先治療一下

  • ask_pFuPD0

    什么藥物呢

  • 曹越

    阿普唑侖,失眠嗎

  • ask_pFuPD0

    我覺得有的人比我還害羞緊張,可是人家不會手抖發(fā)抖

  • ask_pFuPD0

    我就是顫抖了就不能做事那一下,要馬上自己離開靜一下

  • 曹越

    這就是緊張焦慮導致軀體癥狀了

  • ask_pFuPD0

    那怎么辦

  • ask_pFuPD0

    真的很苦惱很煩

  • 曹越

    需要用藥了

  • ask_pFuPD0

    近半年越來越嚴重,想的很多,喜歡一個人獨處,不愿去外面玩,不是自己非常要好的朋友都不愿意一起多待,不想笑,打從心里開心不起來

  • 曹越

    這是抑郁表現(xiàn)

  • 曹越

    我先吃個飯好嗎

  • ask_pFuPD0

    失眠,不想睡,每天都要天亮睡,然后快天黑才醒,基本每天都是這樣,然后人也沒什么力氣

  • ask_pFuPD0

    哦哦,好的

  • ask_pFuPD0

    幫幫忙

  • 曹越

    這個需要藥物治療了

  • ask_pFuPD0

    什么藥物呢

  • ask_pFuPD0

    哪里可以買

  • 曹越

    賽樂特,安定

  • 曹越

    鹽酸舍曲林

  • ask_pFuPD0

    哪買呢

  • 曹越

    醫(yī)院購買

  • 曹越

    處方藥

  • ask_pFuPD0

    您可以寄嗎?

  • ask_pFuPD0

    我不想到醫(yī)院買呢

  • 曹越

    快問是禁止醫(yī)生留下個人電話的,及其他的聯(lián)系方式,比如微信,

  • 曹越

    這個,,

  • 曹越

    不可以的

  • ask_pFuPD0

    那去醫(yī)院人家會賣嗎?

  • ask_pFuPD0

    是不是可以任意購買的

  • 曹越

    醫(yī)生會給你

  • 曹越

  • 曹越

    需要醫(yī)生處方

  • ask_pFuPD0

    去咨詢什么醫(yī)生呢

  • 曹越

    精神心理科

  • 曹越

    醫(yī)生

  • ask_pFuPD0

    好的謝謝

  • 曹越

    再見

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