我不敢去黑的地方一去我就會(huì)心跳加速咋回事？

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• ask_IlFYBU

  我不敢去黑的地方還有沒(méi)人的地方，一去我就會(huì)心跳加速，

• 馬文晶

  以前是不是被嚇到了所以這樣

• ask_IlFYBU

  在我很小的時(shí)候是晚上親眼看見(jiàn)一個(gè)人的的場(chǎng)面

• 馬文晶

  所以與這個(gè)有關(guān)，屬于場(chǎng)景反應(yīng)

• ask_IlFYBU

  那能怎么辦me

• 馬文晶

  提醒自己沒(méi)事，逐漸自己鍛煉會(huì)逐漸好起來(lái)的

• ask_IlFYBU

  每天睡覺(jué)我都唔在被子里，故意都困難，但又不敢踢被子

• 馬文晶

  沒(méi)有什么藥物可以治療的，需要自己一步一步去改善

• 馬文晶

  是不是有點(diǎn)強(qiáng)迫的感覺(jué)

• ask_IlFYBU

  恩

• ask_IlFYBU

  是的

• ask_IlFYBU

  老是想

• ask_IlFYBU

  就像去逛街，一個(gè)人走著走著就開(kāi)始心情不好，然后就會(huì)想好多事

• 馬文晶

  這樣的話建議有時(shí)間去趟心理門(mén)診，通過(guò)談話大夫可以幫你的

• ask_IlFYBU

  我不想和別人面對(duì)面談

• ask_IlFYBU

  我現(xiàn)在開(kāi)始越來(lái)喜歡一個(gè)人，但是我一個(gè)人又感覺(jué)怕

• 馬文晶

  這是第一步，所有需要面對(duì)，以后才能更好

• ask_IlFYBU

  我喜歡去樓頂，吹風(fēng)，或者是去河邊

• 馬文晶

  可能有點(diǎn)焦慮或者自閉

• 馬文晶

  當(dāng)然你如果感覺(jué)這樣自己很好也可以不去進(jìn)一步治療或干預(yù)

• ask_IlFYBU

  現(xiàn)在開(kāi)始越來(lái)越怕了，

• ask_IlFYBU

  一個(gè)人晚上走著老感覺(jué)有鬼，然后自己就開(kāi)始跑，

• 馬文晶

  所以還是建議去趟醫(yī)院，平時(shí)多找朋友們聊天

• ask_IlFYBU

  謝謝

• 馬文晶

  這個(gè)情況很多人有關(guān)

• 馬文晶

  不客氣的

• 馬文晶

  希望對(duì)你有所幫助吧

• ask_IlFYBU

  恩，

• 馬文晶

  還有其它不清楚的沒(méi)有呢

• ask_IlFYBU

  那我晚上老是嚇得睡不著可以去買(mǎi)安眠藥么

• ask_IlFYBU

  或者有助睡眠的藥

• 馬文晶

  不建議，長(zhǎng)期吃就依賴(lài)了

• ask_IlFYBU

  好吧，

• 馬文晶

  我建議你可以通過(guò)中藥調(diào)理，沒(méi)有什么副作用

• ask_IlFYBU

  什么中藥呢

• 馬文晶

  幫助你改善失眠，害怕之類(lèi)的

• ask_IlFYBU

  恩，

• ask_IlFYBU

  大概清楚了

• 馬文晶

  需要醫(yī)生把脈才能開(kāi)藥

• ask_IlFYBU

  好的

• 馬文晶

  去趟醫(yī)院中醫(yī)科就可以了

• 馬文晶

  祝你早日康復(fù)

• ask_IlFYBU

  謝謝

• 馬文晶

  沒(méi)有什么問(wèn)題我下線了，不客氣

• ask_IlFYBU

  恩

• ask_IlFYBU

  好的

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