最近不知道怎么犯困特嚴(yán)重是怎么回事？

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• ask_761902

  最近不知道怎么犯困特嚴(yán)重

• 黃玉海

  您好，我是黃醫(yī)生，很高興為你服務(wù)

• ask_761902

  您好

• ask_761902

  特迷糊

• 黃玉海

  請(qǐng)問(wèn)您的年齡性別，最近吃飯?jiān)趺礃樱?p>

• ask_761902

  20女飯量特大

• 黃玉海

  最近晚上幾點(diǎn)睡覺？

• 黃玉海

  頸椎有沒有覺得不舒服

• ask_761902

  九點(diǎn)半

• ask_761902

  這個(gè)好像沒有

• ask_761902

  特瞌睡

• 黃玉海

  嗯，和您最近身體狀態(tài)有關(guān)系，聽您的描述，您沒有什么疾病史，一方面和身體狀態(tài)有關(guān)系，，另一方面，我覺得您的睡眠質(zhì)量不高

• ask_761902

  前天下午三點(diǎn)睡到六點(diǎn)，晚上十點(diǎn)半睡到第二天七點(diǎn)半，然后照樣瞌睡，整個(gè)人感覺虛脫了，無(wú)精打采

• 黃玉海

  增加運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素C

• 黃玉海

  多喝水，增加代謝，可以吃點(diǎn)補(bǔ)中益氣丸，補(bǔ)補(bǔ)中氣

• 黃玉海

  親在中醫(yī)的角度屬于氣虛，吃點(diǎn)補(bǔ)中益氣丸補(bǔ)補(bǔ)哈

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