與人交流的時(shí)候很緊張?jiān)趺崔k呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_679477

  面部邪惡表情，與人交流緊張，情況有時(shí)好有時(shí)壞

• 在線醫(yī)生

  面部表情自己能控制嗎？

• ask_679477

  不能控制

• 在線醫(yī)生

  對著鏡子練習(xí)試試

• ask_679477

  自我分析因?yàn)樾愿癖容^善良，長期壓抑別人對 自己的語言或者行為的傷害

• ask_679477

  別人說我什么我都不會發(fā)脾氣

• 在線醫(yī)生

  所以面部表情會邪惡嗎？

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)也不行

• 在線醫(yī)生

  要有一定的底線

• ask_679477

  自我施壓，對別人總是微笑

• ask_679477

  可能是內(nèi)心深處的自然反抗

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_679477

  今年已經(jīng)有癥狀五六年

• 在線醫(yī)生

  有自己的原則，當(dāng)傷害到原則的時(shí)候要生氣

• ask_679477

  剛開始是是眼角冷抽搐

• 在線醫(yī)生

  從內(nèi)心里對別人微笑

• ask_679477

  后來放射到面部肌肉僵硬邪惡

• ask_679477

  應(yīng)該是開啟了一種預(yù)防機(jī)制，怕收到傷害先用邪惡的表情防御

• ask_679477

  不管是對親人還是陌生人

• 在線醫(yī)生

  嗯，你分析的挺透徹的

• 在線醫(yī)生

  那你分析應(yīng)該怎么改變呢

• ask_679477

  其實(shí)道理我都明白

• ask_679477

  我自身的問題也很清池

• ask_679477

  清楚

• 在線醫(yī)生

  嗯，說說看

• ask_679477

  但是我就是找不到治療的方法

• ask_679477

  所以想求助您

• 在線醫(yī)生

  去掉防御機(jī)制

• ask_679477

  我想過脫敏治療就是找人一直和我對眼

• ask_679477

  我只有和人眼神交流的時(shí)候才會出現(xiàn)這種情況

• 在線醫(yī)生

  避免傷害的方法還有很多，不要用不生氣來防御，該生氣生氣，該高興高興

• ask_679477

  關(guān)鍵是怎么去除

• 在線醫(yī)生

  找人練習(xí)也是一種方法

• ask_679477

  和人對眼就感覺緊張面部就會漏出邪惡的表情

• ask_679477

  關(guān)鍵找不到

• 在線醫(yī)生

  朋友家人

• ask_679477

  不允許

• ask_679477

  首先我是男人

• ask_679477

  我找個(gè)朋友和我對眼不是很奇怪嗎

• ask_679477

  再說估計(jì)也沒有愿意的

• ask_679477

  家人我是單親

• 在線醫(yī)生

  沒什么奇怪的

• ask_679477

  家人都指望不上

• 在線醫(yī)生

  只要你說明白，他們會理解你，幫助你的

• ask_679477

  嗯，能找到的話我早就找

• ask_679477

  我既然想到了肯定是實(shí)施有難度

• 在線醫(yī)生

  那就只能想象了

• 在線醫(yī)生

  想象與別人對眼

• ask_679477

  而且我不知道這種治療方法適不適合我

• ask_679477

  嗯

• ask_679477

  您是醫(yī)院的大夫嗎

• 在線醫(yī)生

  不是

• 在線醫(yī)生

  需要給你轉(zhuǎn)接嗎？

• ask_679477

  那您是？

• 在線醫(yī)生

  學(xué)校的心理老師

• ask_679477

  En

• ask_679477

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題嗎？

• ask_679477

  我想聽一些專業(yè)方面的建議

• ask_679477

  能幫我轉(zhuǎn)接一下嗎

• ask_679477

  謝謝您

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_679477

  多謝

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