醫(yī)生,我現(xiàn)在懷孕5個(gè)多月了,之前10幾年煙齡,剛發(fā)現(xiàn)懷孕的時(shí)候到現(xiàn)在都用零食來(lái)控制煙癮,我知道現(xiàn)在我還沒(méi)戒掉,因?yàn)槎亲哟罅?,胃上托??刂撇涣顺詵|西,吃太多又胃痛,每天肚子脹的我彎不了腰,煙癮戒不了,聽(tīng)他們說(shuō)可以買(mǎi)濃度低的煙,用煙嘴隔煙油可以減低傷害,實(shí)在沒(méi)辦法了,我?guī)缀醭燥埡缶褪遣煌3詵|西我胸部下方胃的那個(gè)位置漲的肚皮疼,又便秘
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醫(yī)生,我現(xiàn)在懷孕5個(gè)多月了,之前10幾年煙齡,剛發(fā)現(xiàn)懷孕的時(shí)候到現(xiàn)在都用零食來(lái)控制煙癮,我知道現(xiàn)在我還沒(méi)戒掉,因?yàn)槎亲哟罅耍干贤?。控制不了吃東西,吃太多又胃痛,每天肚子脹的我彎不了腰,煙癮戒不了,聽(tīng)他們說(shuō)可以買(mǎi)濃度低的煙,用煙嘴隔煙油可以減低傷害,實(shí)在沒(méi)辦法了,我?guī)缀醭燥埡缶褪遣煌3詵|西我胸部下方胃的那個(gè)位置漲的肚皮疼,又便秘
宋海燕
還是不要吸煙的好
宋海燕
尤其是懷孕4到8周的時(shí)候
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我現(xiàn)在是5個(gè)月,每天都不停嘴的吃東西
宋海燕
做過(guò)中期篩查嗎
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晚上太飽,一睡下就都吐胃酸
宋海燕
要盡量克制,少量多餐,晚上不要吃太飽
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就是因?yàn)闊煱a的問(wèn)題我才吃東西
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前面覺(jué)得沒(méi)事,
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肚子大了慢慢受不了了
宋海燕
這么長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)戒掉嗎
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這個(gè)月20號(hào)去照4維
宋海燕
正常嗎
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沒(méi),幾乎清醒的時(shí)候都是憋著,突然戒煙,頭到了晚上就痛,還有流鼻水,
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還沒(méi)照,這個(gè)月的20才去,他排期排到20
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我這里要預(yù)約
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電子煙的傷害會(huì)少點(diǎn)嗎醫(yī)生
宋海燕
都差不多,意志力要強(qiáng)
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再熬一個(gè)月我估計(jì)吃不下零食了,現(xiàn)在我吃了飯已經(jīng)飽了,嘴巴還是吃著東西,餅干,話梅,面包,
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水果
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沒(méi)有停下來(lái)超過(guò)半小時(shí)
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除非睡了
宋海燕
多喝水
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不可能不吃飯就吃零食,所以就太飽了,肚子脹的像快生
宋海燕
你可以出去走走,轉(zhuǎn)移注意力
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水喝不下,太飽,都吃水果,餅干,總之嘴巴停不了,
宋海燕
嚼口香糖
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有去,出去都是咬著東西,街上要么甘蔗,糖,,吃得太雜了,胃痛
宋海燕
想辦法轉(zhuǎn)移注意力,不能吸得
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后期應(yīng)該不怕了吧?孩子都成型了
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太飽晚上失眠,也是傷害
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我?guī)缀醵家?點(diǎn)才睡,因?yàn)椴煌3詵|西吃飯12點(diǎn)多
宋海燕
后期吸煙可以引起胎兒宮內(nèi)缺氧,流產(chǎn)等
宋海燕
也不要吃太多過(guò)糖分高的食物
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恩
宋海燕
讓家人幫助你分散注意力
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家里就我一個(gè)人在家,老公晚上回來(lái),我跟他都是煙鬼
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我們不喝酒,但兩個(gè)都是煙鬼來(lái)的
宋海燕
讓他不要在你面前吸煙
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他叫我抽,我憋著而已
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他一抽我就吃東西
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吃了2碗飯,我還可以吃一個(gè)一磅的蛋糕,
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喝一瓶奶
宋海燕
另外你可以找個(gè)杯子,倒?jié)M水,泡滿煙頭,過(guò)一會(huì)會(huì)發(fā)出很濃的尼古丁的味道,但你想吸煙時(shí)聞一下,
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可以這樣?
宋海燕
就會(huì)很刺鼻,想要嘔吐的感覺(jué)
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試試
宋海燕
不要聞的時(shí)間太長(zhǎng)
宋海燕
過(guò)段時(shí)間會(huì)好點(diǎn)
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估計(jì)抽煙的人應(yīng)該不會(huì)想吐,
宋海燕
你老公也不像話
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我晚上試試,
宋海燕
為了健康寶寶,兩個(gè)人一定要共同努力
宋海燕
好的
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我們都屬于無(wú)所謂的人,不戒口,喜歡就吃的人
宋海燕
你完了成了大胖子,又會(huì)很后悔的
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我的前一胎也是,那里都去,什么不能吃的我都吃了
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坐月子人家不讓這不讓那,我也什么都干了,除了洗頭,
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我們廣東坐月子不讓吃菜,我也吃了,水果,零食,什么我都啃了,
宋海燕
吸煙會(huì)導(dǎo)致低出生體重兒,,早產(chǎn),,胎死宮內(nèi),流產(chǎn)等,一定要有意志力
宋海燕
蔬菜水果可以吃的
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家人不給,說(shuō)只能吃肉
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說(shuō)吃菜以后會(huì)拉稀,孩子喝奶喝了也會(huì),
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我兒子是拉稀,總是拉,
宋海燕
多吃水果蔬菜,營(yíng)養(yǎng)才均衡
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說(shuō)是我吃了蔬菜的原因
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停了不喝奶他就不拉了
宋海燕
那是吃的涼東西太多了
宋海燕
光吃肉,你不怕得三高癥
宋海燕
多孩子也不好
宋海燕
對(duì)孩子也不好
宋海燕
記住,試的時(shí)候不要聞太長(zhǎng)時(shí)間會(huì)中毒的
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老人家的思想是按照老前輩講的一套來(lái)做,一定要吃姜醋,一定吃腌咸的肉,不能吃新鮮的食物,可我是不聽(tīng)話,自己去煮來(lái)吃,菜啊,果啊,我都吃了,
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好的,謝謝你醫(yī)生,
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我會(huì)用其他方法來(lái)忍下來(lái),
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生了后再抽
宋海燕
嗯,加油,一定要堅(jiān)持
宋海燕
你也可以找人聊天
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謝謝醫(yī)生的鼓勵(lì)
宋海燕
可以預(yù)約我做你的健康導(dǎo)師,陪伴你戒煙
宋海燕
想咨詢了找我
宋海燕
***關(guān)注下
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好的
宋海燕
加油,祝你成功
宋海燕
再見(jiàn)
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容