最近腦袋里老是想很多事情心里很煩該怎么辦呢？

咨詢實錄內容

• ask_727898

  我最近腦袋里突然想些我家里人不好的事情發(fā)生，我怕那天真的發(fā)生了，心理好煩，真的好怕發(fā)生，醫(yī)生我是怎么了

• 在線醫(yī)生

  這是你內在缺少安全感，擔心自己家出現(xiàn)不好的事，無法處理

• 在線醫(yī)生

  在么

• ask_727898

  主要是那些可怕的畫面控制不住的出現(xiàn)，現(xiàn)在好煩，天天想那些事如果發(fā)生了怎么辦，像個神經(jīng)病一樣

• 在線醫(yī)生

  你肯有強迫意向的傾向，這個建議心理咨詢調節(jié)

• 在線醫(yī)生

  肯有

• ask_727898

  天天胡思亂想那件事好多天了，好怕那事情真的發(fā)生，好怕怎么治療

• 在線醫(yī)生

  系統(tǒng)心理咨詢

• 在線醫(yī)生

  就是說找一個心理咨詢師建立關系，也可以在網(wǎng)絡中與我咨詢

• ask_727898

  謝謝醫(yī)生，過幾天我去醫(yī)院檢查下

• 在線醫(yī)生

  要去心理科

• ask_727898

  嗯，謝謝

• 在線醫(yī)生

  沒事的，沒有事我結束通話了

• 在線醫(yī)生

  88

• ask_727898

  最近腦袋里突然有些不好的畫面，好怕那天真的發(fā)生，可是腦袋控制不住的去想那些畫面，我真的好怕那天真的發(fā)生了，醫(yī)生我是怎么了，心理好煩

• 在線醫(yī)生

  我已經(jīng)對你的問題做過回復了

• 在線醫(yī)生

  其實這是一種不自信的表現(xiàn)

• ask_727898

  主要是我好擔心真的發(fā)生了那可怕的事情，可是腦袋控制住的想，像真的一樣，好可怕

• 在線醫(yī)生

  你不用擔心這個事不會發(fā)生的，這是我們思維的問題

• ask_727898

  嗯，謝謝

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