摔倒腰和腳腕骨頭疼怎么辦？

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• ask_154096

  下樓梯摔到腰和腳腕，前一個星期剛摔到腰，去拍了片子，腰沒事，這次下樓梯又閃到腰，還是上次摔到腰的那個地方的骨頭疼。想問以后會骨質增生嗎

• 在線醫(yī)生

  你好，每個人都會出現(xiàn)腰椎骨質增生的，只是有的出現(xiàn)的晚，有的早，因為人和機器一樣，是會發(fā)生退變的

• ask_154096

  哦

• ask_154096

  骨質增生

• 在線醫(yī)生

  平常注意補鈣，或者多吃含鈣的飲食，多戶外鍛煉

• ask_154096

  是多長出來一些骨頭嗎

• ask_154096

  請問我這個情況會有后遺癥嗎醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  可以這么說的，就是正常骨質的增生或者骨刺或者說是贅生物

• 在線醫(yī)生

  只要你受傷后正規(guī)治療，平時多注意保護腰部，一般沒事的

• ask_154096

  第一次摔到去拍片子檢查了沒事。然后這才隔了有一個星期左右，因為崴到腳了感覺這次是因為上次的原因才痛。

• ask_154096

  本來沒有好徹底這次應該是閃住了

• 在線醫(yī)生

  就是肌肉韌帶的損傷

• ask_154096

  今晚去抓了藥，吃完不疼了之后請問我還需要怎么治療

• 在線醫(yī)生

  平時缺乏鍛煉，肌肉不發(fā)達

• 在線醫(yī)生

  如果不疼痛了，也應該休息一周左右

• 在線醫(yī)生

  沒有特殊治療，主要是近期的休息和保護腰部

• ask_154096

  嗯。很少鍛煉。可是我感覺是腰的骨頭那里疼。可是檢查了后說沒有傷到骨頭？

• 在線醫(yī)生

  肌肉韌帶是附著在骨頭上的，即使骨頭沒事，也會出現(xiàn)牽扯痛

• ask_154096

  我現(xiàn)在一彎腰或者站的很直的時候腰摔到的那里就疼。

• ask_154096

  哦

• 在線醫(yī)生

  看來你沒有到正規(guī)醫(yī)院看病

• ask_154096

  為什么這樣說？

• 在線醫(yī)生

  否則你是不會做彎腰動作的，因為正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生會囑咐你近期避免彎腰的

• 在線醫(yī)生

  不可以長時間端坐也不能站立

• ask_154096

  啊

• ask_154096

  那就躺著嗎

• 在線醫(yī)生

  這是很常規(guī)的知識

• 在線醫(yī)生

  是不可以長時間端坐和站立

• ask_154096

  嗯。那是不是應該臥床休息啊醫(yī)生。因為我腳現(xiàn)在也還腫，好像傷到筋了，

• 在線醫(yī)生

  如果這樣，那最好臥床休息，并且要抬高腳部

• ask_154096

  沒辦法。以為家在鎮(zhèn)上

• 在線醫(yī)生

  48小時內(nèi)冷敷，限制活動

• 在線醫(yī)生

  然后熱敷

• ask_154096

  嗯。現(xiàn)在已經(jīng)第四天了好像

• 在線醫(yī)生

  那可以局部熱敷了

• ask_154096

  嗯好

• ask_154096

  謝謝你醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  別客氣，祝你好運早日康復

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