母乳期間可不可以運(yùn)動減肥呢？

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• ask_xH57t0

  問一下 母乳期間可不可以運(yùn)動減肥呢

• 羅春旺

  您好，可以的

• ask_xH57t0

  我不知道是不是我運(yùn)動的問題 還是其他的原因 我今天發(fā)現(xiàn)我的乳汁怎么變了呢

• 羅春旺

  這期間不能節(jié)制飲食的

• 羅春旺

  以防乳汁減少

• ask_xH57t0

  之前沒有變 今天才發(fā)現(xiàn)

• 羅春旺

  堅(jiān)持夜跑，減肥效果不錯的

• ask_xH57t0

  乳汁感覺很稀

• 羅春旺

  多吃好的，乳汁就過來了

• ask_xH57t0

  吃多了 感覺消化不是很好

• ask_xH57t0

  晚上能吃多嗎

• 羅春旺

  適量多就行

• 羅春旺

  不能過量就是了

• 羅春旺

  晚上不要吃太多

• ask_xH57t0

  晚上吃的比較淡 紅豆粥

• ask_xH57t0

  這個(gè)可以嗎

• 羅春旺

  可以的

• ask_xH57t0

  那為什么感覺乳汁沒有之前好了

• 羅春旺

  估計(jì)是別的原因

• 羅春旺

  早上，中午多吃一些，乳汁就正常了

• ask_xH57t0

  是不是因?yàn)槲页粤耸裁礀|西了 影響到乳汁了

• 羅春旺

  估計(jì)有可能的

• ask_xH57t0

  如果是這樣的話 我乳汁能不能變回來了呢

• 羅春旺

  當(dāng)然能變回來了

• ask_xH57t0

  那就好了

• ask_xH57t0

  很運(yùn)動沒關(guān)系吧

• 羅春旺

  多食營養(yǎng)之品，自然就好的

• 羅春旺

  和運(yùn)動沒什么關(guān)系的

• ask_xH57t0

  嗯額

• 羅春旺

  請問您還有疑問嗎？

• ask_xH57t0

  沒了

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