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什么時間段最需要補鈣
寧陽縣第一人民醫(yī)院 兒科綜合
主治疾病：早產(chǎn)兒,黃疸,急性淋巴細胞白血病,急性上呼吸道感染
ask_Ebl83Y
什么時間段最需要補鈣？
李娜
你好，一歲之前
李娜
一歲前要一直補充維生素D和鈣的
ask_Ebl83Y
我現(xiàn)在已經(jīng)23了
李娜
奧，那為什么要問補鈣的問題呢？是不是您有什么癥狀啊？
ask_Ebl83Y
只想長身體
ask_Ebl83Y
是不是早晨9點到10點是鈣最容易吸收的時間？
李娜
這個時期注意飲食合理，稍微補鈣和維生素D，對長身體已經(jīng)意義不大了
李娜
一般晚上補
ask_Ebl83Y
長個也沒關(guān)系了嗎？
李娜
嗯，幫助不大
ask_Ebl83Y
晚上幾點最好
李娜
睡覺前就可以的
ask_Ebl83Y
那白天呢
李娜
鈣和維生素D一天一次的，親
ask_Ebl83Y
好，謝了
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