經(jīng)常便秘,離不開藥了,該怎么
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經(jīng)常便秘,離不開藥了,該怎么辦
龔彥杰
您好
龔彥杰
你喝什么藥
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經(jīng)常便秘,離不開藥了,該怎么辦
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麻仁潤腸丸
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有時(shí)候吃三黃片
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蘆薈膠囊
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都吃過
龔彥杰
噢
龔彥杰
便秘要改善的慢慢來
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臉上還起痘痘,應(yīng)該是便秘引起的
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怎么調(diào)理一下呢
龔彥杰
是的
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一直吃藥也不是辦法
龔彥杰
排毒養(yǎng)顏
龔彥杰
是的
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怎么引起的呢,有什么辦法嗎
龔彥杰
少等,寫的比較多
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好
龔彥杰
每個(gè)人都有各種習(xí)慣,大便也不例外,到一定的時(shí)間就要排便,如果經(jīng)常拖延大便時(shí)間,破壞良好的排便習(xí)慣,可使排便反射減弱,引起便秘
龔彥杰
規(guī)律的運(yùn)動(dòng) 適度的運(yùn)動(dòng)對于改善便秘很有好處,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“久臥傷氣,久坐傷肉”缺乏運(yùn)動(dòng)可使臟腑功能低下,而誘發(fā)便秘
龔彥杰
還有
龔彥杰
按時(shí)作息
龔彥杰
飲食注意 飲水要多喝,白開水最好
龔彥杰
您好,在嗎
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在的
龔彥杰
平時(shí)多揉腹部
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好
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謝謝
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沒有問題了
龔彥杰
祝早日康復(fù),希望我的建議留幫到您
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