肚子很漲上不出來廁所怎么辦？

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• ask_306198

  男，26歲。肚子很漲，上不出來廁所怎么辦？一直很少上廁所，平常三四天不上，喝通便靈也不上

• 智煜

  你好!

• ask_306198

  你好

• 智煜

  你大便干燥不？

• ask_306198

  就沒上過，最近一次還是兩天前，還是吃了藥的，不干

• 智煜

  哦，那可能是腸蠕動慢的原因

• 智煜

  多吃粗纖維蔬菜。

• ask_306198

  而且腰這一塊最近發(fā)胖

• 智煜

  恩，大便不通，肯定會有腹型肥胖的。

• ask_306198

  那現(xiàn)在有什么辦法立馬上廁所

• 智煜

  從啥時候開始的

• ask_306198

  我一直不怎么上廁所

• 智煜

  哦，暫的可以口服甘露醇

• 智煜

  暫時

• ask_306198

  兩三天不上是正常的現(xiàn)象，有時候好幾天不上

• 智煜

  沒有做一過檢嗎？

• ask_306198

  沒有，平常醫(yī)院去也沒檢查出來什么

• 智煜

  恩，那你吃的是不是很少？

• ask_306198

  不少

• 智煜

  恩，平時運動量大不？

• ask_306198

  我其他地方也不胖

• ask_306198

  就肚子，腰，胖

• ask_306198

  平時運動少

• 智煜

  恩，建議你多運動，多吃粗糧和粗纖維食物

• 智煜

  多吃蔬菜水果。

• 智煜

  不要吃的太精細

• ask_306198

  我現(xiàn)在目前要解決的問題就是要立馬上廁所

• 智煜

  多喝酸奶

• 智煜

  那就喝點甘露醇。

• 智煜

  這個是最快的方法

• ask_306198

  粗糧具體有哪些？

• 智煜

  玉米，豆類。

• 智煜

  燕麥，蕎麥

• 智煜

  你好！還在嗎？

• 智煜

  你好！如果沒事我就關閉系統(tǒng)了！

• 智煜

  祝你健康快樂！

• 智煜

  如果喝甘露醇先喝1/3，不要一次喝的太多。每瓶250m l。

• 智煜

  再見！

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