平時經(jīng)常感覺身體軟弱無力，沒有精神，怎么回事？

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• ask_296791

  請問 我平時經(jīng)常感覺身體軟弱無力，沒有精神，怎么回事？

• 葉鳳娟

  您的情況初步考慮是

• 葉鳳娟

  和您情緒比較低落，不注意飲食營養(yǎng)有關(guān)系。

• 葉鳳娟

  體質(zhì)呢考慮有點腎虛的體質(zhì)

• 葉鳳娟

  針對你這個情況，建議你生活上的不要熬夜，飲食上豐富多彩吃點雜糧綠葉菜牛奶雞蛋鴨血雞肝，蘑菇。

• ask_296791

  謝謝

• 葉鳳娟

  平時有沒有說睡眠質(zhì)量不好容易出虛汗的問題。

• 葉鳳娟

  腰疼乏力，沒勁出虛汗頭暈耳鳴有沒有

• ask_296791

  有

• 葉鳳娟

  那女孩真的是腎陰虛和陽虛的癥狀都有一些你是男士還是女士？

• ask_296791

  男

• 葉鳳娟

  性功能有沒有下降？多大歲數(shù)了，結(jié)婚了嗎

• ask_296791

  我還是學生 就是平時上課有點困，注意力不集中

• ask_296791

  十九歲

• ask_296791

  沒有結(jié)婚

• 葉鳳娟

  那我了解了那是你營養(yǎng)沒上去在家啊，你的那個心思比較細膩，有一件不開心的事情總是忘不了。

• 葉鳳娟

  有手淫的習慣嗎

• 葉鳳娟

  還在嗎

• 葉鳳娟

  在不在呀

• 葉鳳娟

  你的情況，建議你去中藥房買點那個艾葉每天抓一大把用開水，你愛液水泡泡腳

• 葉鳳娟

  用艾葉水泡泡腳

• 葉鳳娟

  每天都堅持

• 葉鳳娟

  多注意休息精神壓力不要過大避免過于緊張勞累

• 葉鳳娟

  飲食適量吃點蓮藕山藥大棗，買點枸杞泡水喝每天

• 葉鳳娟

  每天用1到2粒的枸杞泡水就行，不要放太多放太多容易上火，流鼻血

• 葉鳳娟

  還在關(guān)注呢

• 葉鳳娟

  還在關(guān)注對話呢

• 葉鳳娟

  針對您上課注意力不集中的問題早餐搭配牛奶，一杯雜糧粥一個然后再吃一個包子或者一個饅頭。

• 葉鳳娟

  中午就是綠葉蔬菜炒瘦肉主食米飯，晚上可以吃的雜糧粥，吃的菜，我是吃的那個主食饅頭什么的，都可以飲食豐富多樣每天吃一個水果。

• ask_296791

  好的 謝謝

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