老是想不開怎么辦好呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_STJAgs

  老是想不開不知道該怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好，想不開就是容易鉆牛角尖

• 在線醫(yī)生

  平常遇事可以多方考慮 的

• ask_STJAgs

  就是跟別人相處

• 在線醫(yī)生

  可以具體的舉個(gè)例子嗎？

• ask_STJAgs

  去了單位跟他們說話還緊張了，不知道說什么好

• 在線醫(yī)生

  你是新同事嗎

• ask_STJAgs

  沒有朋友，以前的同學(xué)也變成這個(gè)樣了，太不愛吭氣了，不知道該說什么，怎么了也不知道

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在大家都用的通迅工具，都不聊天了

• 在線醫(yī)生

  也不是你一個(gè)人的問題

• 在線醫(yī)生

  不過平常還是要多看書和交朋友的

• 在線醫(yī)生

  語言是最基本的交流的

• ask_STJAgs

  經(jīng)?？床贿M(jìn)去

• ask_STJAgs

  經(jīng)?？床贿M(jìn)去

• 在線醫(yī)生

  每天翻翻就可以的

• ask_STJAgs

  有時(shí)候經(jīng)常懷疑自己

• ask_STJAgs

  跟別人不一樣

• ask_STJAgs

  從小就沒開心過

• 在線醫(yī)生

  要相信自己的，對(duì)于小事沒有什么可以懷疑

• ask_STJAgs

  長大也沒有

• 在線醫(yī)生

  平常思想負(fù)擔(dān)不要過重就不會(huì)不開心的

• ask_STJAgs

  呀記得小時(shí)候我家人跟別人家不一樣，想的自己學(xué)的能說點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  可能和家庭環(huán)境有關(guān)的，能認(rèn)識(shí)到自己的不足就盡量改變

• ask_STJAgs

  可是不知道怎么改

• 在線醫(yī)生

  多與別人溝通交流

• ask_STJAgs

  我自己不知道該怎么交流

• 在線醫(yī)生

  多看書，多拓展個(gè)人工作能力

• 在線醫(yī)生

  找到共同話題

• ask_STJAgs

  家庭因素太多了，都不吭氣

• 在線醫(yī)生

  要是環(huán)境因素引起的性格原因，改變不會(huì)太大，除非你能長期和有此性格的人互相影響

• ask_STJAgs

  家里人我都感覺不到溫暖

• ask_STJAgs

  那怎么辦呀

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)沒有辦法的，可以找些陽光、積極的人經(jīng)常交流，可以適當(dāng)改變

• ask_STJAgs

  每天活的就沒有精神，沒有心勁

• 在線醫(yī)生

  要自己想開的，生活每一個(gè)人都一樣的

• 在線醫(yī)生

  給自己創(chuàng)造快樂

• ask_STJAgs

  可緊張了跟別人說話，溝通障礙可厲害了，從小就是這

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)一時(shí)半會(huì)也沒有什么有效的辦法，總之多鍛煉交際能力就會(huì)好的

• ask_STJAgs

  哦，現(xiàn)在反正不好改

• 在線醫(yī)生

  是的，成為性格了，慢慢來吧

• ask_STJAgs

  家里家里沒給過好意見，家里有個(gè)哥就跟沒有一樣，感覺不到親情

• 在線醫(yī)生

  理解你，你只有自己給自己加油的

• ask_STJAgs

  哦，好的。

• 在線醫(yī)生

  抱歉，由于你長時(shí)間沒有回復(fù)，系統(tǒng)將給予關(guān)閉，有問題可以直接針對(duì)我提問的

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