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男，19歲。我經(jīng)常忍不住會 手淫，也經(jīng)常勃起，有什么辦法可以戒掉
邢臺醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院 全科
主治疾?。簩τ趧?chuàng)傷急救，燒傷，電擊傷，急性中毒的緊急救治積累了些經(jīng)驗，愿用自己的診療，化解患者的病痛
ask_731268
男，19歲。我經(jīng)常忍不住會 手淫，也經(jīng)常勃起，有什么辦法可以戒掉
劉明輝
你好
ask_731268
你好
劉明輝
對于手淫的問題，最重要的是依靠自己意志力的。本身手淫屬于隱蔽性很強的舉動，其他人沒法監(jiān)督的
劉明輝
就像有人戒煙或戒酒，其他人可以幫忙監(jiān)督，這個完全依靠自己的意念
ask_731268
可是有時會忍不住怎麼辦
劉明輝
偶爾的手淫是可以接受的，可以釋放壓力、激情。比如控制在一周1-2次。太頻繁就不好了
ask_731268
可是我手淫好幾年了，后來我聽說手淫不好，我想戒掉
劉明輝
自己克制吧，沒有藥物或其他辦法的。
劉明輝
平常減少接觸類似負(fù)面影響的影像、文字或圖畫。將轉(zhuǎn)移了放在學(xué)習(xí)、工作上面
劉明輝
前面也提到，如果能夠控制手淫的次數(shù)，比如一周一次，對身體沒有什么危害的。
劉明輝
所謂的手淫對身體不好，是指太頻繁，對身體健康有影響。比如一周3-4次或次數(shù)更多
劉明輝
你好，還在嗎？還有什么問題嗎？
劉明輝
以后有任何問題，歡迎隨時來這里咨詢的
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