每天早晨空腹喝一匙芝麻油然后運動有什么作用？

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• ask_922487

  女，26歲。醫(yī)生，想問下每天早晨空腹喝一匙芝麻油然后運動有什么作用？

• 張明慧

  你好

• 張明慧

  在嗎

• ask_922487

  在的醫(yī)生

• 張明慧

  早晨空腹喝芝麻油可起到潤滑腸道的作用

• 張明慧

  可以起到緩解便秘的作用

• 張明慧

  親是有便秘的現(xiàn)象嗎

• ask_922487

  也沒有 還有別的作用嗎，

• 張明慧

  香油中的亞油酸具有降低血脂、軟化血管、降低血壓、促進微循環(huán)的作用。還可以補充維生素E，使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)

• 張明慧

  還有其他需要咨詢的嗎？

• ask_922487

  好的謝謝醫(yī)生哦

• 張明慧

  很高興可以為你解答咨詢，祝健康順利。

• ask_922487

  好的，

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