跑步時(shí)膝蓋會(huì)痛,是怎么回事
ask_ciHjho
跑步時(shí)膝蓋會(huì)痛,是怎么回事喲?
時(shí)繼昌
你好
時(shí)繼昌
在嗎
ask_ciHjho
你好
時(shí)繼昌
多大了您
ask_ciHjho
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ask_ciHjho
剛開(kāi)始跑不會(huì)!跑了半個(gè)小時(shí)后右膝蓋會(huì)痛
時(shí)繼昌
是劇烈的運(yùn)動(dòng)引起的
ask_ciHjho
我跑得很慢
ask_ciHjho
鞋子穿著也還舒服
時(shí)繼昌
活動(dòng)量大也是有可能引起的
ask_ciHjho
傷到膝蓋了
時(shí)繼昌
局部熱敷,外用扶他林,吃芬迪寧治療
ask_ciHjho
跑完就沒(méi)那么痛了!休息一會(huì)就不痛!下次跑又痛
時(shí)繼昌
嗯
時(shí)繼昌
是日積月累引起的
ask_ciHjho
可以熱敷?
時(shí)繼昌
是的
時(shí)繼昌
熱水袋就行
ask_ciHjho
是不是要停跑一段時(shí)間?
時(shí)繼昌
是的
ask_ciHjho
好的
ask_ciHjho
按摩有用么
時(shí)繼昌
有用的
時(shí)繼昌
注意要是減少活動(dòng)量,注意休息
ask_ciHjho
好的
時(shí)繼昌
請(qǐng)問(wèn)還有其他問(wèn)題嗎?
ask_ciHjho
沒(méi)有了
時(shí)繼昌
祝您早日康復(fù)!
ask_ciHjho
好
時(shí)繼昌
在我關(guān)閉窗口后,按提示操作就行了,謝謝了!!
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