想鍛煉身體塑型腹肌可不可吃蛋白粉？

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• ask_559393

  醫(yī)生～我身體很好～健康～想鍛煉身體～塑型腹肌～可不可吃蛋白粉

• 陳素輝

  你好在嗎

• ask_559393

  在

• 陳素輝

  這個(gè)是可以的，但是要結(jié)合運(yùn)動(dòng)

• ask_559393

  對(duì)身體沒(méi)什么副作用吧

• 陳素輝

  沒(méi)有，

• 陳素輝

  減肥還要結(jié)合運(yùn)動(dòng)，注意飲食

• ask_559393

  吃得多還是少

• ask_559393

  一般是運(yùn)動(dòng)前吃蛋白粉還是運(yùn)動(dòng)后

• 陳素輝

  運(yùn)動(dòng)前半個(gè)小時(shí)吧

• ask_559393

  我不胖～是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的瘦子～可以吃嗎？

• 陳素輝

  可以

• ask_559393

  嗯～～感謝～醫(yī)生

• 陳素輝

  不客氣祝健康

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