不知道是不是吃辣的太多,小腹很痛,吃東西就痛
ask_4d37Hs
不知道是不是吃辣的太多,小腹很痛,吃東西就痛
周丹
您好
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你好
周丹
飲食有吃辛辣刺激食物是嗎?
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有
ask_4d37Hs
而且晚上睡覺也會微痛,腰也累累的,我也不懂怎么說那感覺
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早上很難排便
周丹
您今年多大了?性別?
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21
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女
周丹
建議您清淡飲食,禁食辛辣刺激食物
周丹
多喝水
周丹
早上起來可以喝蜂蜜水
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是什么原因呢
ask_4d37Hs
我不吃辣的,就很難排便
周丹
就是胃腸道受到辛辣食物刺激引起的
周丹
那就是水和水果吃的少
ask_4d37Hs
好吧
周丹
您可以吃點粗糧
ask_4d37Hs
好吧-_-||
ask_4d37Hs
吃什么粗糧
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我排便都是粘的,意猶未盡的感覺
周丹
每天早上最好6點到7點這個時間上廁所
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問題,我作息不正常
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晚上很難睡著,失眠
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我3,4點才睡著,
周丹
那就過了大腸經(jīng)活躍的時間,所以就不愛排便了
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第二天中午才起
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但是肚子痛痛的
ask_4d37Hs
有沒感覺要排
周丹
有便秘肚子肯定不舒服
ask_4d37Hs
好吧
ask_4d37Hs
好吧-_-||
周丹
您按我說的做,肯定會有改善的
周丹
那您還有其他問題想咨詢嗎?
周丹
以后有什么問題可以隨時聯(lián)系我!您可以***。我一對一的為您解答問題
周丹
祝您身體健康,生活愉快!
周丹
那我們結(jié)束對話了可以嗎
ask_4d37Hs
嗯嗯
ask_4d37Hs
好的
ask_4d37Hs
沒有問題了
周丹
再見了!
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