腰困幾個(gè)月應(yīng)該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_147350

  男, 26歲。腰困怎么辦？已經(jīng)有好幾個(gè)月了了…………。

• 王斌

  你好，請(qǐng)問(wèn)有什么咨詢的？

• ask_147350

  老是腰困 左膝蓋也有些不舒服

• 王斌

  腰的中間還是兩邊。

• ask_147350

  兩側(cè)

• 王斌

  兩側(cè)考慮腰肌勞損，或者寒濕性腰痛。

• 王斌

  可以去做針灸理療按摩。

• ask_147350

  食補(bǔ)吃什么？

• 王斌

  左膝蓋考慮也和風(fēng)寒濕有關(guān)。

• 王斌

  建議多食肉奶蛋類(lèi)能量高的食物。多吃山藥多吃枸杞子黑芝麻之類(lèi)的。

• ask_147350

  其他呢？

• 王斌

  盡量不要吃辛辣不要吃生冷。不要到寒冷潮濕的環(huán)境中。注意防寒保暖

• ask_147350

  這得多長(zhǎng)時(shí)間能治好

• 王斌

  一般需要一個(gè)月左右

• ask_147350

  枸杞子怎么吃

• 王斌

  可以泡茶喝。也可以在燉肉的時(shí)候放進(jìn)去

• ask_147350

  哦

• ask_147350

  還有神經(jīng)衰弱

• 王斌

  神經(jīng)衰弱可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液?？诜椚拾采衲z囊

• 王斌

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• ask_147350

  哦

• 王斌

  你好，請(qǐng)問(wèn)還有什么咨詢的？

• ask_147350

  沒(méi)了

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