醫(yī)生，您好。想咨詢一下有關減肥健身的一些事情
在線醫(yī)生
ask_InCxpU
醫(yī)生，您好。想咨詢一下有關減肥健身的一些事情
在線醫(yī)生
您好
ask_InCxpU
我今年19歲，男。 馬上高考了。因為高三沒有時間鍛煉體重90kg了。但是身高只有180.5
在線醫(yī)生
針灸拔罐效果比較好，也無副作用
ask_InCxpU
肚子肥肉很多。2個月之后高考完怎么減肥好吶？
在線醫(yī)生
節(jié)食運動，晚餐少吃，吃素，或者不吃
在線醫(yī)生
仰臥起坐很好瘦肚腩哦
ask_InCxpU
按照我們生物學的，有氧運動讓糖氧化分解嗎？
在線醫(yī)生
是的，在脂肪比較多的時候無氧運動可以很快瘦下來
ask_InCxpU
長跑，和器械鍛煉吶？
在線醫(yī)生
但如果肌肉偏多就要以有氧運動為主
ask_InCxpU
那就是產生乳酸了？就是運動完有酸痛感?
在線醫(yī)生
可以的
在線醫(yī)生
是的呢
ask_InCxpU
您認為左旋肉堿配合運動會不會更好吶？
ask_InCxpU
加快脂肪的燃燒
在線醫(yī)生
可以試試
ask_InCxpU
按照那個指數，我馬上就是肥胖了 現在是超重的高值
在線醫(yī)生
靠運動是最快的也是最健康的
ask_InCxpU
還有一個男性問題能咨詢嗎？
在線醫(yī)生
您說
ask_InCxpU
去年開始，我的性欲開始變得比較強，查資料說正常的。從17歲開始，現在19了
在線醫(yī)生
是的呢
ask_InCxpU
2個月前有女朋友，經常有性沖動
ask_InCxpU
但是還是極力克制。
在線醫(yī)生
這個年齡段剛好是發(fā)育階段
ask_InCxpU
這個問題怎么辦
在線醫(yī)生
這也是正常的，但未成年當然是要克制住哦
ask_InCxpU
雖然我和她已經成年，但是我還是覺得性行為發(fā)生早了是不是不好。
ask_InCxpU
我19歲，她馬上20歲
在線醫(yī)生
畢竟你們還不懂怎么負責任
在線醫(yī)生
您這樣的想法是對的
ask_InCxpU
這個事情也就只能找醫(yī)生咨詢。 我也是很尷尬。
在線醫(yī)生
嗯嗯，沒事的，您這樣的態(tài)度很好
ask_InCxpU
經常勃起。想避免，但是發(fā)現沒有什么用。
在線醫(yī)生
轉移注意力
ask_InCxpU
好吧
在線醫(yī)生
您還有問題嗎
ask_InCxpU
沒有了
ask_InCxpU
還有一個
ask_InCxpU
就是在過幾年，要是有性行為。您認為避孕藥和避孕套那個更好吶
ask_InCxpU
就這個事情。沒有了
在線醫(yī)生
確定了雙方的關系并可以負責任的情況下，要小孩就不用，不要小孩就用后者
ask_InCxpU
沒有了
ask_InCxpU
謝謝啦
在線醫(yī)生
避孕藥吃多了畢竟對身體有傷害而無益的
在線醫(yī)生
明白嗎
在線醫(yī)生
好的，那我關閉窗口了，晚安啦
展開全部內容