皮膚病吃了激素藥導(dǎo)致肥胖還能不能瘦下來？

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• ask_978653

  我由于皮膚病吃了激素藥，還能不能瘦下來

• ask_978653

  ？？？？？？？？？？？？？？？？

• 苗麗慧

  你好，現(xiàn)在還有沒有吃激素？

• ask_978653

  早沒有了。五年級六年級那會吃的發(fā)胖的，現(xiàn)在都高三了

• 苗麗慧

  現(xiàn)在沒有吃，可以瘦下來的

• 苗麗慧

  平時飲食均衡，多鍛煉身體

• ask_978653

  那是因為我吃的多？我感覺節(jié)食對我沒作用啊。

• 苗麗慧

  飲食均衡，不是節(jié)食。還得配合鍛煉身體

• 苗麗慧

  如跑步，游泳等

• ask_978653

  晚飯不吃行不

• 苗麗慧

  還得吃，對身體不好，可以少吃

• 苗麗慧

  平時油炸食品，甜食盡量少吃，

• ask_978653

  吃饅頭是不是會胖。

• ask_978653

  嗯好

• 苗麗慧

  饅頭都是淀粉，不能吃多

• ask_978653

  是不是胖色在冷的時候更應(yīng)該多穿？

• ask_978653

  不然脂肪會加厚？

• 苗麗慧

  沒有關(guān)系的

• ask_978653

  淀粉長肉？

• 苗麗慧

  對

• ask_978653

  那我詳細(xì)應(yīng)該怎么做能在短時間內(nèi)瘦下來

• 苗麗慧

  堅持鍛煉身體，每天堅持

• ask_978653

  運動量

• 苗麗慧

  這樣對身體有好處。沒有快速的。減肥藥不要吃，副作用大

• 苗麗慧

  每天根據(jù)自己的身體承受能力決定

• 苗麗慧

  可以跑跑步

• ask_978653

  嗯嗯那謝謝

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