男,23歲。睡前多久不能吃東西。比我我晚上11點(diǎn)睡覺(jué)9點(diǎn)能吃個(gè)蘋果
ask_961432
男,23歲。睡前多久不能吃東西。比我我晚上11點(diǎn)睡覺(jué)9點(diǎn)能吃個(gè)蘋果麼
柴亞茹
你好
ask_961432
請(qǐng)問(wèn)睡前多久不能吃東西。比我我晚上11點(diǎn)睡覺(jué)9點(diǎn)能吃個(gè)蘋果麼
柴亞茹
胃口怎么樣
ask_961432
已吃胖
柴亞茹
體重多少
ask_961432
90Kg 身高177
柴亞茹
一般睡覺(jué)前兩個(gè)小時(shí)內(nèi),最好不要吃東西
ask_961432
那就是9點(diǎn)也不能吃?
ask_961432
餓了只能喝水麼
柴亞茹
對(duì),這樣有助于減肥
柴亞茹
你好,還有其他問(wèn)題嗎?
ask_961432
晚飯什么時(shí)候吃好?
ask_961432
一杯牛奶燕麥,一份雜糧餅算多么
柴亞茹
可以在6點(diǎn)左右吃,
ask_961432
一杯牛奶燕麥,一份雜糧餅算多么
柴亞茹
晚飯最好不要吃主食
ask_961432
只吃一份牛奶燕麥麼
柴亞茹
可以喝一杯牛奶燕麥,吃水果
ask_961432
水果選哪一種好?
ask_961432
蘋果怎么樣
柴亞茹
嗯嗯,可以
ask_961432
好的,謝謝
柴亞茹
拜托你啦,這個(gè)對(duì)我很重要的!
ask_961432
好的,
柴亞茹
再見(jiàn)!祝身體健康!有事再聯(lián)系!
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容