除了運動之外有什么樣的瘦身方法？

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• ask_872202

  除了運動之外，有什么樣的瘦身方法

• 董增勝

  節(jié)食

• 董增勝

  配合效果更好

• ask_872202

  可是那樣不是會反彈呢嘛

• 董增勝

  不會

• ask_872202

  那怎么樣節(jié)食，具體的方法

• 董增勝

  晚飯不要吃

• 董增勝

  就可以了

• 董增勝

  早飯午飯照常

• ask_872202

  沒有其他的忌口的嘛

• 董增勝

  沒有

• 董增勝

  晚上實在餓的話

• 董增勝

  可以吃水果

• ask_872202

  在這期間，任何燒烤食品，辛辣食品，高油高鹽都不能吃吧

• ask_872202

  而且我自身新城代謝不好

• ask_872202

  現(xiàn)在的我還愛感冒，免疫力很低

• 董增勝

  別吃

• 董增勝

  注意飲食清淡

• ask_872202

  有個中醫(yī)醫(yī)生說脾虛也會胖，是嗎醫(yī)生

• 董增勝

  腹瀉么

• ask_872202

  沒有，我每天都不排泄

• 董增勝

  所以并沒有脾虛

• ask_872202

  您跟我說的這個方法減肥是不是要長期

• 董增勝

  一個月就會有效

• ask_872202

  晚飯不吃，忌燒烤，油，鹽，

• 董增勝

  對

• ask_872202

  對了，醫(yī)生，那個酵素能減肥嗎

• 董增勝

  作用不大

• ask_872202

  但是我只要提前一天喝了那個酵素，我就會排泄呢

• ask_872202

  不喝就不會

• 董增勝

  嗯

• 董增勝

  可以輔助

• 董增勝

  你的體質(zhì)的話，有一定作用

• ask_872202

  可是我并沒有瘦

• 董增勝

  晚飯別吃

• ask_872202

  對了，吃了中飯以后可以吃水果嘛

• 董增勝

  可以

• ask_872202

  好的，謝謝

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