怎么樣可以簡單快速減肥？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_xM_nvo

  怎么樣可以簡單快速減肥

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  可以吃些促消化的藥

• 在線醫(yī)生

  再配合運(yùn)動

• ask_xM_nvo

  我覺得我沒有吃多少哎

• ask_xM_nvo

  怎么運(yùn)動

• 在線醫(yī)生

  可以用山楂荷葉泡水喝，促進(jìn)脂肪代謝，每周運(yùn)動3～5次

• 在線醫(yī)生

  仰臥起坐，瑜珈，踩單車，跑步

• ask_xM_nvo

  好的！謝謝

• ask_xM_nvo

  早上跑步更好！還是晚上

• 在線醫(yī)生

  不客氣的

• 在線醫(yī)生

  晚飯后一小時(shí)

• 在線醫(yī)生

  最佳

• 在線醫(yī)生

  您還有問題嗎

• 在線醫(yī)生

  祝周末愉快

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