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壓力很大老是做些噩夢怎么治療?

女,30歲。壓力很大 老做不開心的夢 有些是噩夢 有時(shí)愛發(fā)脾氣看不慣的很多 有時(shí)候出去玩本來心情挺好的 對有些人說的話不好聽就特別讓人生氣 我就想吵架和他理論 和老公也愛生氣 看不慣老公很多 我討厭自己這樣不想生氣發(fā)脾氣 請問該怎么調(diào)節(jié)好自己

ask_294932 2016-03-30 18:39:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉光艷 護(hù)師

信陽市中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:婦產(chǎn)科常見疾病,兒科,外科,基礎(chǔ)疾病的護(hù)理知識

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  • ask_294932

    女,30歲。壓力很大 老做不開心的夢 有些是噩夢 有時(shí)愛發(fā)脾氣看不慣的很多 有時(shí)候出去玩本來心情挺好的 對有些人說的話不好聽就特別讓人生氣 我就想吵架和他理論 和老公也愛生氣 看不慣老公很多 我討厭自己這樣不想生氣發(fā)脾氣 請問該怎么調(diào)節(jié)好自己

  • 劉光艷

    你好

  • 劉光艷

    在嗎親

  • ask_294932

  • ask_294932

    不好意思了

  • 劉光艷

    發(fā)脾氣中醫(yī)上講是由于肝火旺盛引起

  • ask_294932

    是病嗎

  • 劉光艷

    不是。是由于肝臟代謝慢引起

  • 劉光艷

    你可以吃點(diǎn)疏肝理氣片

  • 劉光艷

    平時(shí)可以喝點(diǎn)菊花茶

  • ask_294932

    代謝慢那是不是肝臟里有病毒?

  • ask_294932

    嗯嗯

  • ask_294932

    謝謝

  • 劉光艷

    如果平時(shí)睡眠晚也會導(dǎo)致肝臟代謝不好

  • 劉光艷

    毒素淤積

  • ask_294932

    我是不是有點(diǎn)抑郁癥啊

  • ask_294932

    怎么清理啊大夫

  • 劉光艷

    沒有。比較焦慮

  • ask_294932

  • 劉光艷

    我剛才和你說了親??梢猿渣c(diǎn)疏肝理氣

  • 劉光艷

    平時(shí)喝菊花茶

  • ask_294932

    估計(jì)郁悶了就不會在這呢就去跳樓了

  • ask_294932

    嗯嗯

  • 劉光艷

    盡量控制一下

  • 劉光艷

    先吃一個(gè)星期藥看看吧

  • ask_294932

    呵呵嗯

  • ask_294932

    好好

  • 劉光艷

    那還有疑問嗎親

  • ask_294932

    嗯就這樣吧

  • ask_294932

    謝謝您

  • 劉光艷

    嗯嗯。不客氣。祝親開心

  • 劉光艷

    那我關(guān)閉對話了就可以。我關(guān)閉對話了??梢詥?p>

  • ask_294932

    好沒問題

  • ask_294932

    還想聊會

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