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視疲勞平時(shí)除了滴眼藥還要注意什么?

視疲勞除了滴眼藥水時(shí)平時(shí)還該怎么做,才能保護(hù)好眼睛

ask_616658 2016-03-30 18:25:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

尹曉蕾 醫(yī)師

青島市黃島區(qū)第二中醫(yī)院   白內(nèi)障組

主治疾?。貉劭?,如白內(nèi)障診斷,早期預(yù)防治療,后期手術(shù)治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_616658

    視疲勞除了滴眼藥水時(shí)平時(shí)還該怎么做,才能保護(hù)好眼睛

  • 尹曉蕾

    你好

  • ask_616658

    你好

  • 尹曉蕾

    無(wú)論看手機(jī)或者看書,半小時(shí)遠(yuǎn)眺一下,6米以外平行光線有利于眼睛放松

  • 尹曉蕾

    平時(shí)多吃含維生素A的食物

  • ask_616658

    天天面對(duì)著電腦和手機(jī),這幾天睡眠質(zhì)量又不好,昨天在車上用手機(jī)看了一篇文章,下車休息時(shí)就感覺(jué)眼睛看周圍的東西都放大了一圈,特別不舒服,手機(jī)屏幕的光太亮都不敢直視,只能瞇著眼睛看。一旦把亮度調(diào)低以后就好太多了,請(qǐng)問(wèn)這是為什么

  • ask_616658

    眼睛痛的時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)頭暈想吐的感覺(jué)

  • 尹曉蕾

    對(duì),手機(jī)亮度不能太高

  • 尹曉蕾

    尤其是暗環(huán)境,光太強(qiáng)刺激眼底黃斑區(qū),會(huì)引起視物模糊,眼睛疲勞

  • 尹曉蕾

    所以晚上關(guān)燈后是不要看手機(jī)的

  • ask_616658

    那么眼睛脹痛的時(shí)候頭暈想吐是怎么回事?

  • 尹曉蕾

    正常反應(yīng),眼漲會(huì)引起頭暈頭痛,頭痛會(huì)有惡心感

  • 尹曉蕾

    都是視疲勞引起

  • ask_616658

    好的,那該用什么藥水呢

  • ask_616658

    眼藥水

  • 尹曉蕾

    一般的珍視明就可以,如果是光刺激的,最好是七葉洋地黃雙苷滴眼液

  • 尹曉蕾

    這個(gè)藥緩解視疲勞,對(duì)黃斑有一定保護(hù)

  • ask_616658

    一般的藥房有賣嗎

  • 尹曉蕾

    正規(guī)藥房都有賣

  • ask_616658

    好的,謝謝

  • 尹曉蕾

    希望幫到你

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