天天睡不夠怎么辦?是病嗎?越來越懶了
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天天睡不夠怎么辦?是病嗎?越來越懶了
曹文靜
您好
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你好
曹文靜
不是病的噢
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一直睡不夠怎女么辦。同學(xué)都說這是病是嗎
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那是?
曹文靜
沒事的時候多溜達(dá)溜達(dá)
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就這樣嗎?
曹文靜
你每天到點就困已經(jīng)形成一種習(xí)慣了
曹文靜
漸漸的改變習(xí)慣就好了
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需要吃什么嗎?
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不然人好奔潰得
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一到晚上就倒頭大睡到第二天
曹文靜
不用吃藥啊
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很早就睡的。七八點
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這不是病嗎?
曹文靜
不是病的
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大家都認(rèn)為不正常
曹文靜
就是有時人太累了
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沒做什么體力活!就是看店
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很閑的
曹文靜
我每天十一點多睡,不管怎么累,都到十一點才睡
曹文靜
這只是一種習(xí)慣
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那我的習(xí)慣是早睡嗎?
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太痛苦了。
曹文靜
九點睡覺
曹文靜
你可以試試出去溜達(dá),看場電影,做一些自己有興趣的事
曹文靜
到了九點多再睡覺
曹文靜
習(xí)慣久了,自然就改變了
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我這人沒興趣愛好!就喜歡睡覺
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超愛睡得!怎么辦
曹文靜
你可以發(fā)掘自己的愛好啊
曹文靜
還在么?
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