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天天睡不夠怎么辦?是病嗎?

天天睡不夠怎么辦?是病嗎?越來越懶了

ask_DQSlT4 2016-03-30 18:50:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

曹文靜 醫(yī)師

喀左縣第一人民醫(yī)院   普通外科

主治疾?。荷瞄L精神分析心理學(xué),個人心理學(xué),親子關(guān)系,狂躁癥,抑郁癥,神經(jīng)癥,強迫癥,疑病,恐懼,焦慮,能針對心理學(xué)有經(jīng)驗

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  • ask_DQSlT4

    天天睡不夠怎么辦?是病嗎?越來越懶了

  • 曹文靜

    您好

  • ask_DQSlT4

    你好

  • 曹文靜

    不是病的噢

  • ask_DQSlT4

    一直睡不夠怎女么辦。同學(xué)都說這是病是嗎

  • ask_DQSlT4

    那是?

  • 曹文靜

    沒事的時候多溜達(dá)溜達(dá)

  • ask_DQSlT4

    就這樣嗎?

  • 曹文靜

    你每天到點就困已經(jīng)形成一種習(xí)慣了

  • 曹文靜

    漸漸的改變習(xí)慣就好了

  • ask_DQSlT4

    需要吃什么嗎?

  • ask_DQSlT4

    不然人好奔潰得

  • ask_DQSlT4

    一到晚上就倒頭大睡到第二天

  • 曹文靜

    不用吃藥啊

  • ask_DQSlT4

    很早就睡的。七八點

  • ask_DQSlT4

    這不是病嗎?

  • 曹文靜

    不是病的

  • ask_DQSlT4

    大家都認(rèn)為不正常

  • 曹文靜

    就是有時人太累了

  • ask_DQSlT4

    沒做什么體力活!就是看店

  • ask_DQSlT4

    很閑的

  • 曹文靜

    我每天十一點多睡,不管怎么累,都到十一點才睡

  • 曹文靜

    這只是一種習(xí)慣

  • ask_DQSlT4

    那我的習(xí)慣是早睡嗎?

  • ask_DQSlT4

    太痛苦了。

  • 曹文靜

    九點睡覺

  • 曹文靜

    你可以試試出去溜達(dá),看場電影,做一些自己有興趣的事

  • 曹文靜

    到了九點多再睡覺

  • 曹文靜

    習(xí)慣久了,自然就改變了

  • ask_DQSlT4

    我這人沒興趣愛好!就喜歡睡覺

  • ask_DQSlT4

    超愛睡得!怎么辦

  • 曹文靜

    你可以發(fā)掘自己的愛好啊

  • 曹文靜

    還在么?

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