便秘會導(dǎo)致發(fā)胖的嗎？

便秘會導(dǎo)致發(fā)胖嗎？吃什么才不會便秘。

ask_P2fM8Y 2016-04-02 17:51:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張俠 主治醫(yī)師

相山萬佳醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾病：心律失常,肺炎,糖尿病,高血壓,關(guān)節(jié)炎等的診斷和治療

ask_P2fM8Y

便秘會導(dǎo)致發(fā)胖嗎？吃什么才不會便秘。
張俠

你好
張俠

便秘可以引起毒素重吸收。與發(fā)胖關(guān)系不大。
張俠

建議您多飲水，適當(dāng)體育運動鍛煉身體，多吃水果蔬菜。保持良好心情，保持良好的大便習(xí)慣，保證營養(yǎng)均衡，保證生活規(guī)律，保證睡眠充足。
ask_P2fM8Y

肚子也會越來越大，而且感覺走路也越來越沉重了
ask_P2fM8Y

要3、4天才大便一次
張俠

噢您大便的毒素都讓您回吸收了。建議您戒煙酒，低鹽，低糖，低脂飲食，避免吃辛辣刺激性食物，避免受涼熬夜勞累過度緊張等。
ask_P2fM8Y

恩好的，請問喝蜂蜜水可以治通便？
張俠

建議您平時多喝金銀花茶或潘瀉葉茶。多吃一些紅芋，玉米，蘿卜，白菜等。
張俠

喝蜂蜜水也可以。
ask_P2fM8Y

恩好的
ask_P2fM8Y

潘瀉葉茶哪里有賣？

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