腰扭到之后是需要怎么做保養(yǎng)？

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• ask_596969

  女，38歲。腰扭到了，錯(cuò)位，歸位，以后需要做那些保養(yǎng)？

• 張猛

  最近多躺躺

• 張猛

  貼貼膏藥

• 張猛

  以后鍛煉一下腰背肌

• ask_596969

  我有貼紅藥貼，好像有些過敏，我就不貼了

• 張猛

  那就先別貼了

• 張猛

  不要猛的彎腰，搬重物

• 張猛

  以休息為主

• ask_596969

  熱敷有助于恢復(fù)嗎

• 張猛

  不要猛的彎腰，搬重物

• 張猛

  最近不要熱敷

• ask_596969

  為甚麼呢

• ask_596969

  需要吃什么藥嗎？

• 張猛

  剛扭傷，滑膜有水腫

• 張猛

  你可以吃點(diǎn)消炎止痛的，比如尼美舒利

• 張猛

  還有別的問題嗎

• ask_596969

  三七片和紅藥可以嗎

• 張猛

  可以的

• 張猛

  主要是休息

• ask_596969

  好的謝謝醫(yī)生

• 張猛

  不客氣

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