剛生過(guò)孩子的產(chǎn)婦應(yīng)該吃什么
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剛生過(guò)孩子的產(chǎn)婦應(yīng)該吃什么
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剛生過(guò)孩子的產(chǎn)婦應(yīng)該吃什么
郭紅飛
你好
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剛生過(guò)孩子的產(chǎn)婦應(yīng)該吃什么
郭紅飛
蔬菜水果都可以吃
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我是說(shuō)肉類(lèi)
郭紅飛
海鮮最好不要吃
郭紅飛
會(huì)回奶
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哦,假如就不吃肉會(huì)咋樣
郭紅飛
還是吃點(diǎn)
郭紅飛
營(yíng)養(yǎng)平衡
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我媳婦,平時(shí)就不愛(ài)吃肉,
郭紅飛
可以喝魚(yú)湯
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吃蛋白粉不行嗎
郭紅飛
雞湯
郭紅飛
行啊
郭紅飛
蛋白粉補(bǔ)充蛋白也很好啊
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我是說(shuō)不讓吃肉就行
郭紅飛
那就不吃了唄
郭紅飛
那沒(méi)有辦法
郭紅飛
肉是動(dòng)物蛋白
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那水果,洗干凈就吃,還是
郭紅飛
不吃肉喝點(diǎn)湯也挺好
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哦
郭紅飛
如果你媳婦沒(méi)胃病,胃腸道可以的話就跟平時(shí)一樣就行
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哦
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沒(méi)有,身體很好
郭紅飛
嗯嗯
郭紅飛
還有其他疑問(wèn)嗎
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做月子,中午吃啥班
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飯
郭紅飛
這個(gè)飯不分早中晚的,只要你媳婦兒能吃的你就讓她吃就行了
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哦
郭紅飛
多方面的營(yíng)養(yǎng)還是好的
郭紅飛
不要太單一
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要是光靠蛋白粉補(bǔ)充了,一天吃幾次
郭紅飛
那不行的
郭紅飛
為什么光吃這個(gè)啊
郭紅飛
平時(shí)的飯也能吃啊
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我是說(shuō),早上喝奶加點(diǎn)蛋白粉,
郭紅飛
可以的
郭紅飛
面條,饅頭,大米都可以啊
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就是說(shuō)這蛋白粉加到飯里,就行
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哦
郭紅飛
嗯嗯
郭紅飛
蔬菜水果
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吃清淡的
郭紅飛
米粥
郭紅飛
小米粥
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啥水果不能吃
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就是把蛋白粉加入飯里,一天吃幾次啊
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說(shuō)話啊
郭紅飛
這個(gè)蛋白粉不是補(bǔ)充蛋白的嗎
郭紅飛
不好意思,剛才有病人
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要是吃蛋白粉了,一天吃幾次
郭紅飛
如果你愛(ài)人不愛(ài)吃雞蛋什么的就多吃幾次蛋白粉
郭紅飛
如果能吃其他的,奶水充足就沒(méi)有必要吃很多了
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就是肉不愛(ài)吃,雞蛋愛(ài)吃啊
郭紅飛
那就一日三餐加點(diǎn)蛋白粉
郭紅飛
奶水充足嗎
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可以
郭紅飛
可以就行
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懷孕的時(shí)候基本上每天吃一勺蛋白粉
郭紅飛
嗯嗯
郭紅飛
蛋白粉最近幾年才有的
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好了,沒(méi)事了
郭紅飛
好的
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哦
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做月子就是不能下床嗎
郭紅飛
不是的
郭紅飛
適量運(yùn)動(dòng)有利于恢復(fù)
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哦,
郭紅飛
只要身體沒(méi)有什么不適,24小時(shí)以后生活自理
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那洗頭, 什么的
郭紅飛
可以
郭紅飛
不受風(fēng)吹就行
郭紅飛
產(chǎn)褥期出汗多
郭紅飛
洗頭洗澡以后別感冒
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哦,以前的老人說(shuō)。一個(gè)月啥都不讓干
郭紅飛
不是的
郭紅飛
而且屋子里也要痛風(fēng)
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一個(gè)月都的待到床上
郭紅飛
保持空氣新鮮
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哦
郭紅飛
那很容易便秘的
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哦
郭紅飛
而且不利于恢復(fù)
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哦
郭紅飛
適量運(yùn)動(dòng)是鍛煉盆底肌肉的
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假如沒(méi)有人伺候了,自己做飯也行吧
郭紅飛
即使一個(gè)好人在床上躺久了也不好的
郭紅飛
生命在于運(yùn)動(dòng)
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那是
郭紅飛
自己做飯應(yīng)該可以
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假如沒(méi)有人伺候了,自己做飯也行吧
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哦,
郭紅飛
就是水什么的別太涼
郭紅飛
別感覺(jué)到累
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哦
郭紅飛
不過(guò)要產(chǎn)婦自己感覺(jué)沒(méi)事才行
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牛奶一天喝幾次
郭紅飛
有的體質(zhì)差的就是不能干家務(wù)
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知道
郭紅飛
一天半斤吧
郭紅飛
我怕一斤奶她喝不了
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我是打的鮮牛奶
郭紅飛
嗯嗯
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好了沒(méi)事了
郭紅飛
好的
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