,麻煩問下,晚上春夢(mèng)多,是怎么回事,還一天怎么沒有精神,沒有記性
ask_Ah0fjQ
,麻煩問下,晚上春夢(mèng)多,是怎么回事,還一天怎么沒有精神,沒有記性
王超建
您好,與這個(gè)季節(jié)有關(guān)的,一般來說要轉(zhuǎn)移注意力,
王超建
不要看一些有影響的視頻或者書籍,可以多學(xué)習(xí),聽歌等多種方式轉(zhuǎn)移注意力
王超建
晚上睡眠不好,白天就沒有精神的
王超建
可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等調(diào)節(jié)睡眠
ask_Ah0fjQ
好吧,
王超建
恩不用太擔(dān)心,這個(gè)比較常見的
王超建
慢慢調(diào)節(jié)就可以了,喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,睡前喝點(diǎn)牛奶
王超建
對(duì)于多夢(mèng),睡眠不好都是有調(diào)節(jié)作用的
王超建
您還有需要咨詢的嗎?
ask_Ah0fjQ
腎么有虛吧,還頭疼。人么有精神
王超建
有多汗,乏力,腰酸嗎?
ask_Ah0fjQ
么有汗
王超建
恩 應(yīng)該是睡眠不好引起的
王超建
可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液調(diào)理調(diào)理就可以了
ask_Ah0fjQ
好吧
王超建
睡眠好了就好了
王超建
恩
ask_Ah0fjQ
知道了
王超建
祝您身體健康,生活幸福。
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