下腰部疼痛睡軟床就更疼怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_672797

  男, 25歲。下腰部疼痛睡軟床就更疼怎么回事？幾個(gè)月了

• 趙明

  您好。有久坐嗎

• ask_672797

  有

• ask_672797

  有久坐

• ask_672797

  平時(shí)隔兩天就疼

• ask_672797

  貼膏藥有些管用

• ask_672797

  但好不了幾天

• 趙明

  考慮腰骶筋膜炎

• ask_672797

  就復(fù)發(fā)

• 趙明

  不排除間盤(pán)突出

• 趙明

  建議你行腰椎間盤(pán)CT或核磁共振檢查。治療：1、近期減少活動(dòng)，可局部熱敷，推拿按摩，可以理療及針灸，拔罐。2，勞逸結(jié)合，避免久坐，長(zhǎng)時(shí)間彎腰，避免抱持重物，活動(dòng)時(shí)佩戴腰圍。3，防寒保暖4，貼活血止痛膏藥，當(dāng)然疼痛厲害可口服布洛芬、芬必得止痛。5，癥狀緩解后，加強(qiáng)鍛煉一下腰背肌 鍛煉，如飛燕及五點(diǎn)支撐。 這樣腰肌發(fā)達(dá)了、 腰椎穩(wěn)定了，對(duì)腰椎間盤(pán)突出和腰肌勞損都有好處。

• ask_672797

  怎么治療呢

• ask_672797

  哦

• ask_672797

  什么原因造成的呢

• 趙明

  久坐，

• ask_672797

  恩

• ask_672797

  可能

• ask_672797

  康復(fù)需要多久呢

• 趙明

  一般1-3周

• ask_672797

  哦

• ask_672797

  好的 謝謝

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