女,24歲。腳經(jīng)常涼,尤其是冬天,而且還經(jīng)常愛(ài)生病,該吃什么補(bǔ)一補(bǔ)
ask_358049
女,24歲。腳經(jīng)常涼,尤其是冬天,而且還經(jīng)常愛(ài)生病,該吃什么補(bǔ)一補(bǔ),
周帥
您好,很高興為您解答!
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嗯
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你好
周帥
每天晚上泡泡腳,多吃點(diǎn)補(bǔ)氣血的食物
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就是感覺(jué)自己身子特別虛,冬天經(jīng)常腳特別涼
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一般吃些什么
周帥
女孩子這樣的很多,多數(shù)是氣血不足
周帥
桂圓,大棗!
周帥
紅豆,花生……
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這些都怎么吃
周帥
把大棗炒了,每天泡水喝
周帥
可以用料理機(jī)做粥
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干大棗直接泡行不行
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嗯
周帥
效果不好
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炒著吃麻煩啊
周帥
一次可以炒很多的??梢院群芏嗵斓?p>
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炒完再泡著喝嗎
周帥
對(duì),可以再加點(diǎn)枸杞子
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嗯,好的
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下次泡多少
周帥
隨意的
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怎么泡
周帥
開(kāi)水泡就可以,隨意放多少
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嗯
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好的謝謝
周帥
不可以的,還有什么可以幫您的?
周帥
不客氣的
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沒(méi)了
周帥
嗯嗯,
周帥
祝您生活愉快,天天開(kāi)心!
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謝謝 好的
周帥
沒(méi)有問(wèn)題我就關(guān)閉嘍!
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嗯
周帥
謝謝您。再見(jiàn)!
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