我是體育生,為什么每次立定跳遠(yuǎn)時(shí)腰部就像閃了一樣疼呢
ask_982874
我是體育生,為什么每次立定跳遠(yuǎn)時(shí)腰部就像閃了一樣疼呢
王飛
你好,多長(zhǎng)時(shí)間了
ask_982874
有幾年了,以前不在意,現(xiàn)在還有一年就要體考了,
王飛
你好,這種情況主要是筋肉勞損情況
ask_982874
那應(yīng)該怎么辦
王飛
你好,建議適當(dāng)活動(dòng),注意休息,避免勞累,可做做推拿按摩,貼貼奇正消痛貼
ask_982874
這種疼只會(huì)在跳遠(yuǎn)時(shí)才有
王飛
你好,平常注意休息,適量活動(dòng)
ask_982874
嘖,跟沒(méi)說(shuō)一樣
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容