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男,23歲。腰疼 , 坐一會就疼,怎么回事?

男,23歲。腰疼 坐一會就

ask_226117 2016-04-02 21:05:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

謝松 醫(yī)師

安國市西城中心衛(wèi)生院   骨外科

主治疾?。汗强瞥R娂膊?,包括四肢骨折,頸椎病,腰椎病,關(guān)節(jié)炎,還有手足疾病各種疾病

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  • ask_226117

    男,23歲。腰疼 坐一會就疼?。。。。。。。。。?!

  • ask_226117

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_226117

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 謝松

    你好

  • ask_226117

    你好

  • ask_226117

    片子看了嗎

  • 謝松

    看著呢

  • 謝松

    沒有突出

  • ask_226117

    嚴(yán)重嗎

  • 謝松

    不嚴(yán)重

  • 謝松

    你有什么癥狀

  • ask_226117

    為什么坐20分鐘下面腰椎處就疼得厲害

  • 謝松

    多久了

  • ask_226117

    不坐的時(shí)候不怎么疼

  • ask_226117

    一個(gè)月了

  • 謝松

    扭傷過嗎

  • ask_226117

    沒有

  • 謝松

    你干什么工作的

  • ask_226117

    上面的腰肌兩側(cè)也疼

  • ask_226117

    是不是有點(diǎn)腰肌勞損

  • 謝松

  • ask_226117

    我是學(xué)生

  • 謝松

    你主要是腰肌勞損造成的疼痛

  • ask_226117

    不是椎間盤膨出的疼痛嗎

  • ask_226117

    醫(yī)生

  • ask_226117

    從片子看腰椎不是有點(diǎn)膨出嗎?不會引起疼痛嗎

  • 謝松

    澎出一般不會多疼

  • 謝松

    你主要是腰肌力量差

  • ask_226117

    那怎么辦?

  • 謝松

    你可以做腰肌功能鍛煉

  • ask_226117

    練習(xí)飛燕嗎?

  • 謝松

    可以

  • ask_226117

    五點(diǎn)支撐?

  • ask_226117

    哪個(gè)好些

  • 謝松

    都行

  • ask_226117

    現(xiàn)在腰疼可以練嗎?

  • 謝松

    腰疼可以用點(diǎn)草烏甲素片

  • 謝松

    熱敷一下

  • ask_226117

    還有其他藥嗎?

  • 謝松

    布洛芬

  • ask_226117

    我在吃活血化瘀止疼的藥

  • 謝松

    中藥也行

  • 謝松

    瘀血痹片

  • ask_226117

    在吃舒筋活血片

  • 謝松

    十天癥狀會有好轉(zhuǎn)

  • ask_226117

    和活絡(luò)消痛片

  • ask_226117

    行嗎

  • 謝松

    買個(gè)護(hù)腰

  • ask_226117

    這兩種藥?

  • 謝松

    一種就行

  • 謝松

    或者分開吃

  • ask_226117

    怎么分開吃

  • 謝松

    別一塊吃

  • ask_226117

    隔多久

  • 謝松

    間隔一個(gè)小時(shí)

  • ask_226117

    嗯嗯

  • ask_226117

    現(xiàn)在腰疼可以鍛煉腰肌嗎

  • 謝松

    可以適當(dāng)鍛煉

  • ask_226117

    恩恩

  • ask_226117

    可以吃鈣片嗎?

  • 謝松

    先少后多

  • ask_226117

    恩恩

  • 謝松

    可以補(bǔ)點(diǎn)

  • 謝松

    但意義不大

  • ask_226117

    醫(yī)生從片子上看問題大嗎?

  • ask_226117

    能不能恢復(fù)正常

  • 謝松

    可以

  • 謝松

    就是躺平板床

  • 謝松

    半個(gè)月以上

  • ask_226117

    我是考研黨

  • ask_226117

    還要上課

  • ask_226117

    怎么辦呢

  • 謝松

    你平時(shí)注意點(diǎn)別彎腰抬重物

  • ask_226117

    嗯嗯

  • 謝松

    先鍛煉腰肌

  • ask_226117

    恩恩

  • 謝松

    適量運(yùn)動

  • ask_226117

    怎么運(yùn)動

  • 謝松

    我是說做什么運(yùn)動要適量

  • ask_226117

    恩恩

  • ask_226117

    鍛煉多久腰肌會有作用呢

  • 謝松

    恩好的明白了嗎

  • ask_226117

    明白了

  • 謝松

    持續(xù)下去

  • ask_226117

    以后還可以打籃球嗎?

  • 謝松

    每天

  • 謝松

    可以

  • 謝松

    但要適量

  • ask_226117

    每天鍛煉幾次

  • 謝松

    每天三十次以上

  • ask_226117

    每次五秒鐘?

  • 謝松

    每次堅(jiān)持一分鐘以上

  • ask_226117

    好的

  • 謝松

    祝你考研順利,早日康復(fù)

  • ask_226117

    謝謝

  • 謝松

    有什么可以咨詢我

  • 謝松

    不客氣

  • ask_226117

    好的

  • ask_226117

    再見

  • 謝松

    再見

  • 謝松

    當(dāng)然謝謝,這是對我工作的肯定

  • 謝松

    也是醫(yī)生價(jià)值的體現(xiàn)

  • 謝松

    我也不清楚

  • 謝松

    剛剛注冊的

  • 謝松

    沒事

  • 謝松

    說聲謝謝就行

  • ask_226117

    謝謝了

  • ask_226117

    嗯嗯

  • 謝松

    呵呵

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