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腰疼的厲害該怎么辦呢?

醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)一下最近腰疼的厲害,怎么

ask_5U4InE 2016-03-30 22:40:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙永杰 醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院   骨關(guān)節(jié)科

主治疾病:腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松,頸椎病,創(chuàng)傷,骨折

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  • ask_5U4InE

    醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)一下最近腰疼的厲害,怎么辦

  • 趙永杰

    你好

  • 趙永杰

    有多久了?

  • ask_5U4InE

    最近兩三個(gè)月,但是就是偶爾的

  • ask_5U4InE

    大概有個(gè)三四次

  • 趙永杰

    平時(shí)做什么工作的?

  • ask_5U4InE

    近兩年沒(méi)上班,在家?guī)Ш⒆?p>

  • ask_5U4InE

    孩子一歲半了

  • 趙永杰

    平時(shí)彎腰,坐著的時(shí)間多嗎?

  • ask_5U4InE

    彎腰時(shí)間多,坐著少,因?yàn)橐鴮殞毰埽脕?lái)回彎腰 蹲著

  • 趙永杰

    你這是腰椎間盤突出引起的

  • ask_5U4InE

    那怎么辦

  • ask_5U4InE

    應(yīng)該不會(huì)吧

  • ask_5U4InE

    我才29歲

  • 趙永杰

    長(zhǎng)時(shí)間久坐,彎腰抱孩子會(huì)加重椎間盤的壓力引起突出,加上平時(shí)運(yùn)動(dòng)較少,腰部肌肉容易疲勞

  • ask_5U4InE

    那現(xiàn)在有什么應(yīng)對(duì)措施,還是得治療

  • 趙永杰

    腰部可以涂點(diǎn)酸痛油,熱毛巾敷敷,用手輕輕按摩放松一下腰部的肌肉

  • ask_5U4InE

    好,謝謝

  • ask_5U4InE

    那用不用拍個(gè)片檢查一下

  • 趙永杰

    平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間久坐,彎腰負(fù)重,很快就能緩解

  • 趙永杰

    有問(wèn)題再聯(lián)系

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