醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)一下最近腰疼的厲害,怎么
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醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)一下最近腰疼的厲害,怎么辦
趙永杰
你好
趙永杰
有多久了?
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最近兩三個(gè)月,但是就是偶爾的
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大概有個(gè)三四次
趙永杰
平時(shí)做什么工作的?
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近兩年沒(méi)上班,在家?guī)Ш⒆?p>
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孩子一歲半了
趙永杰
平時(shí)彎腰,坐著的時(shí)間多嗎?
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彎腰時(shí)間多,坐著少,因?yàn)橐鴮殞毰埽脕?lái)回彎腰 蹲著
趙永杰
你這是腰椎間盤突出引起的
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那怎么辦
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應(yīng)該不會(huì)吧
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我才29歲
趙永杰
長(zhǎng)時(shí)間久坐,彎腰抱孩子會(huì)加重椎間盤的壓力引起突出,加上平時(shí)運(yùn)動(dòng)較少,腰部肌肉容易疲勞
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那現(xiàn)在有什么應(yīng)對(duì)措施,還是得治療
趙永杰
腰部可以涂點(diǎn)酸痛油,熱毛巾敷敷,用手輕輕按摩放松一下腰部的肌肉
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好,謝謝
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那用不用拍個(gè)片檢查一下
趙永杰
平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間久坐,彎腰負(fù)重,很快就能緩解
趙永杰
有問(wèn)題再聯(lián)系
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