我原來140斤現(xiàn)在180斤怎么減肥好呢？

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• ask_651784

  我原來140斤現(xiàn)在180斤怎么減肥啊

• 陳素輝

  你好在嗎

• ask_651784

  在的都

• ask_651784

  在的

• 陳素輝

  年齡，身高，體重

• 陳素輝

  一般來說需要多運動注意飲食才可以減肥的

• ask_651784

  年齡21身高體重180

• 陳素輝

  你要加大活動量，不要吃肥肉甜食等高熱量食物

• 陳素輝

  注意多運動，堅持一段就可以瘦的

• ask_651784

  噢噢

• 陳素輝

  不要半途而廢

• ask_651784

  減肥產(chǎn)品能吃嘛

• 陳素輝

  最好不要亂用，有的減肥藥物可能會快速減肥，但是容易反彈，并且可能含有激素成分，對身體不好。

• ask_651784

  噢

• ask_651784

  好吧

• 陳素輝

  好

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