來大姨媽了可以搖呼啦圈嗎？

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• ask_dkwVI4

  來大姨媽了可以搖呼啦圈嗎

• 郭智敏

  你好，

• 郭智敏

  來大姨媽期間還是應(yīng)該減少運(yùn)動(dòng)的

• ask_dkwVI4

  所以不可以嗎

• 郭智敏

  對(duì)

• ask_dkwVI4

  好難受啊

• ask_dkwVI4

  姨媽期間要怎么減肥

• 郭智敏

  那你就少運(yùn)動(dòng)一些

• 郭智敏

  姨媽期間可以練瑜伽

• ask_dkwVI4

  好的我知道了

• ask_dkwVI4

  姨媽期間可以不吃晚飯嗎

• 郭智敏

  可以的

• ask_dkwVI4

  好的

• 郭智敏

  還有什么問題嗎

• ask_dkwVI4

  減肥早餐吃點(diǎn)什么好

• 郭智敏

  雞蛋，牛奶或者豆?jié){就可以

• ask_dkwVI4

  就雞蛋牛奶？

• 郭智敏

  這些營(yíng)養(yǎng)就可以了

• ask_dkwVI4

  我可以喝純牛奶，吃獼猴桃和堅(jiān)果嗎

• 郭智敏

  也可以

• ask_dkwVI4

  那堅(jiān)果吃巴旦木可以嗎

• ask_dkwVI4

  奶油味的

• 郭智敏

  可以

• ask_dkwVI4

  還有榛子呢

• 郭智敏

  都可以

• 郭智敏

  少量吃就可以了

• ask_dkwVI4

  那我早餐喝一盒純牛奶5個(gè)巴旦木5個(gè)榛子一個(gè)獼猴桃

• ask_dkwVI4

  中午吃一碗粥菜肉晚上不吃這樣

• ask_dkwVI4

  可以嗎

• 郭智敏

  可以

• ask_dkwVI4

  好的

• ask_dkwVI4

  沒問題了

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