女, 23歲。醫(yī)生好,便秘怎么辦?大便好難拉出,干燥?內(nèi)分泌失調(diào)跟便秘有關
ask_611913
女, 23歲。醫(yī)生好,便秘怎么辦?大便好難拉出,干燥?內(nèi)分泌失調(diào)跟便秘有關
田金娥
和內(nèi)分泌失調(diào)有一定的關系。主要是飲食和生活習慣。
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那要怎么調(diào)理呢
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還有會長痘痘?
田金娥
你多吃蔬菜水果。辛辣的食物千萬不要吃。
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嗯嗯。好吧。
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每次大便都很難受,要憋,拉出來的便?玉米那么粗的
田金娥
你可以試一下木立蘆薈。是一種天然的通便食材。每天吃一點效果不錯。
ask_611913
那是保健品嗎
田金娥
不是,是蘆薈的一種品種。能夠吃的蘆薈。
ask_611913
好吧
ask_611913
是不是藥片?
田金娥
不是藥片是一種植物。你自己可以種植。每天吃一片葉就可以。
ask_611913
好吧……
ask_611913
那我為什么總是有一股氣然后像打嗝那種,有聲音的,是怎么回事啊
田金娥
胃腸脹氣。腸道蠕動比較慢,所以容易便秘。
田金娥
這種蘆薈能夠促進胃腸蠕動。對你這個癥狀也有效果。
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嗯嗯,老是這樣子,而且有時候聲音也蠻大的,我家人都說我,我看過的也沒什么作用。
ask_611913
除了這個蘆薈有用,還有別的有用的東西嗎
田金娥
飲食一定要有規(guī)律。要多吃水蔬菜和水果。
ask_611913
好吧
田金娥
你目前這種情況最好是飲食調(diào)理。最好不要用藥物。如果便秘的比較厲害??梢允褂猛ū沆`。
ask_611913
嗯嗯,
ask_611913
飲食的話也就平常吃的啊
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