男, 49歲。請問下糖尿病人飲食要怎么吃??梢猿蕴O果芹菜嗎
ask_278134
男, 49歲。請問下糖尿病人飲食要怎么吃??梢猿蕴O果芹菜嗎
趙嬌麗
你好
趙嬌麗
血糖控制的怎樣呢?
ask_278134
時高時低
趙嬌麗
血糖控制平穩(wěn),達(dá)標(biāo)的情況下什么都能吃
趙嬌麗
但是要少吃
ask_278134
多少才算平穩(wěn)
趙嬌麗
空腹不要上了八,餐后兩小時不要上了十
趙嬌麗
這是對你這年齡階段而言的
ask_278134
可以吃芹菜嗎
趙嬌麗
可以
趙嬌麗
涼拌著吃好
ask_278134
都是炒著在吃
趙嬌麗
一般提倡能涼拌不炒,能炒不煎炸
ask_278134
好的謝謝
趙嬌麗
每天的食鹽量不超過六克
趙嬌麗
血壓正常嗎?
趙嬌麗
水果最好在兩餐之間或睡前吃。不要剛放下飯碗就吃
趙嬌麗
運(yùn)動在餐后半小時比較適宜
趙嬌麗
還有什么問題嗎?
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