早上吃雞蛋土司配牛奶容易發(fā)胖嗎 外加兩個(gè)雞蛋白 土司2至3片
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早上吃雞蛋土司配牛奶容易發(fā)胖嗎 外加兩個(gè)雞蛋白 土司2至3片
廖冬梅
你好
廖冬梅
你多大了?
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18
廖冬梅
不會發(fā)胖
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這樣吃營養(yǎng)嗎
廖冬梅
不是烤土司吧
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就是超市買的雞蛋土司
廖冬梅
哦,不是自己做的。
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不是自己做的
廖冬梅
都可以的,不吃太多
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嗯好的
廖冬梅
七分飽
廖冬梅
餓時(shí)可以吃個(gè)蘋果
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嗯嗯 好的
廖冬梅
有空多運(yùn)動
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下午5點(diǎn)做運(yùn)動消耗的可以嗎
廖冬梅
都可以,早上和傍晚最好
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好的
廖冬梅
嗯,還有疑問嗎
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