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手很瘦怎么辦？怎么讓手長肉呢？體重103左右，身高165左右，肉都長在腹部，應(yīng)該怎么讓手長肉腹部減肉呢？為什么我一運動一下就感覺很累呢？有時候累到想睡覺，有點像嘔吐的樣子。
武城縣婦幼保健院 康復(fù)科
主治疾?。簭娭毙约怪?腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,中風(fēng),骨折
ask_548022
男, 15歲。手很瘦怎么辦？怎么讓手長肉？？？？？？？
孫樹齊
你好
ask_548022
怎么讓手長肉
孫樹齊
體重多少？
ask_548022
103
ask_548022
左右
孫樹齊
多高？
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165左右
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肉都長在腹部
孫樹齊
你體重偏瘦
ask_548022
嗯
ask_548022
應(yīng)該怎么讓手長肉腹部減肉呢
孫樹齊
仰臥起坐
ask_548022
嗯 為什么我一運動一下就感覺很累呢
ask_548022
有時候累到想睡覺
ask_548022
有點像嘔吐的樣子
孫樹齊
再就是有鍛煉手的臥力器
ask_548022
想
孫樹齊
多大歲數(shù)了？
ask_548022
15
孫樹齊
這是生長期！多吃點，加鍛煉就好了
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