對(duì)別人說(shuō)的話想很久該如何調(diào)節(jié)心理？

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• ask_473752

  男, 35歲。反復(fù)思考一件事，對(duì)別人說(shuō)的話會(huì)想很久，怕別人不愿意，擔(dān)心一些事清

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_473752

  一兩年了

• ask_473752

  好像是焦慮癥呵呵

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)壓力大嗎

• 在線醫(yī)生

  心情怎么樣

• ask_473752

  心情不好，對(duì)事不起太大興趣

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在有上班嗎

• ask_473752

  有上班

• ask_473752

  找不到自己愛好

• 在線醫(yī)生

  您的這種情況有點(diǎn)輕微我強(qiáng)迫癥

• 在線醫(yī)生

  建議您最好多交朋友，心情學(xué)會(huì)放松

• ask_473752

  哦

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)聽聽音樂(lè)

• 在線醫(yī)生

  找到自己的愛好

• ask_473752

  謝謝，醫(yī)生，就是平時(shí)不好控制自己

• 在線醫(yī)生

  最好學(xué)會(huì)自我的調(diào)理

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)多參加戶外的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力

• 在線醫(yī)生

  配合調(diào)理一下，慢慢就會(huì)有好轉(zhuǎn)的

• 在線醫(yī)生

  不要擔(dān)心

• ask_473752

  謝謝王醫(yī)生啦

• 在線醫(yī)生

  不客氣啊

• 在線醫(yī)生

  祝您早點(diǎn)好起來(lái)啊

• 在線醫(yī)生

  有問(wèn)題在隨時(shí)咨詢我吧***

• 在線醫(yī)生

  祝您和家人身體健康

• 在線醫(yī)生

  最近

• 在線醫(yī)生

  再見

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