我147斤想減肥什么東西效果快？

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• ask_374961

  男，19歲。我147斤想減肥什么東西效果快，我腿也很粗，該怎么辦？

• 廖冬梅

  沒有什么東西最快的

• ask_374961

  我用了很多方法，都瘦不下來

• ask_374961

  尤其是腿部

• 廖冬梅

  你沒有堅(jiān)持吧

• ask_374961

  堅(jiān)持了

• 廖冬梅

  堅(jiān)持多久

• ask_374961

  一個(gè)月

• ask_374961

  肚子是沒了

• ask_374961

  就是腿部

• 廖冬梅

  腿粗肌肉比較結(jié)實(shí)

• 廖冬梅

  比較難

• ask_374961

  怎么個(gè)難法？

• ask_374961

  那別的男生腿那么細(xì)

• ask_374961

  抽脂肪可以嗎？

• 廖冬梅

  腿的肌肉結(jié)實(shí)，而且運(yùn)動(dòng)走路之類會(huì)使之更結(jié)實(shí)

• 廖冬梅

  但男生只要是身材勻稱，腿部結(jié)實(shí)點(diǎn)也是沒問題的

• 廖冬梅

  抽脂可以，但是沒必要，腿要那么細(xì)干嘛呢，又不是女生，沒必要去受罪。

• 廖冬梅

  你多高呢？

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